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ゆぅ
2024年12月4日 23:09
こんばんは。ゆぅです🌃セルフラブって思っているより覚悟が必要。まあ、このくらいでいいでしょと妥協すると、うまくいかないことが多い。心を込めて自分と向き合えているか、そう自分自身を問いただしながら、この頃セルフラブしています。例えば、シャンプーするとき。「まあ、このくらいの感じでいいよ。」そんな気持ちでやっていたら、自分はこのくらいに扱われるのが正当なんだと勘違いしてしまう…悲し
2024年11月19日 07:53
こんにちは。ゆぅです。突然語気が荒ぶってしまいすみません。（笑）最近受けているコーチングがとても面白いという話をします。コーチングの何が面白いのかというと、質問されることで自分ではたどり着けなかった自分自身の思考にたどり着けること。気づけば、自分の本音の核心に迫っていってしまっているということ。ひとりで思考したり、ノートに書きだしてみるのとはまた別の新たな自分に出逢える感覚がと
