#withコロナ
【withコロナ】あなたはどう生き抜く!?発酵食品がなぜ良いのか
こんにちは!!volareのさっちゃんです♪(´ε` )
昨日Youtubeアップ致しましたが、もうみられましたか?
今回は、、、
『発酵食品がなぜ良いのか』
⭐️発酵食品をオススメするその理由
⭐️今日から取り入れられる習慣
⭐️腐るものから腐らないものに変化する
⭐️本当にこだわりたければ、、、
次回『美味しいぬか床ってどうやって作るの?』です♡
実はぬか床っ もっとみる
ほんとうに大丈夫!?野菜を食べるだけで満足していませんか?
【Volare Youtube】免疫を上げるために今日から取り入れられる方法!!パート2
今回も発酵スペシャリストの徳山晃久が免疫をどうやってあげればいいのか、5分ほどにわたって話しております!!
⭐️内容⭐️
・コロナと戦うには『〇〇』と『〇〇』??
・ワクチンや特効薬がまだできていないので免疫を高めるのが有効なわけ
・腐るか、腐らないかで免疫力が変わる!?
・発酵食品は腐らない もっとみる