私の人生は私がデザインする！

まずは１日をデザインするところから

人生を自分の理想通りに生きたいと願うなら、
まずは今日という日を、自分の思い通りに生きることから始めるといい。

なぜなら、『今日』の連続が『未来』だから。

『未来』に繋がっている『今日』という１日を
自分の思い通りに生きることができないのに、
その連続の先にある未来を、思い通りに生きることは難しそうだよね？

じゃ、どうするか。

私は、朝起きたら、スマホの画面やパソコンを開くより前に、
まずは、『その日１日をどう過ごしたら最高か？』を自分に問いかけています。

その日１日を自分で意図して、意図したとおりにデザインするためです。

そんなことできるの？
声を大にして言います。

＼できるんです！／

『意図』なんて言うと難しく考えちゃう人もいるかな？

なんて言うんだろ。とにかく、
今日はこんな１日になったらいいな〜っていうことを
自分で先に決めちゃう。ってことです。

例えば、

◎笑顔あふれる１日にします

とか

◎元気いっぱい過ごします

とかね。

こんな簡単なことならすぐにでもできるでしょう？

で、これの奥深いところは、最初にもお伝えした通り、

自分で意図した通りに１日をデザインする

というところにあります。
そう。『デザイン』するのです。

自分で『こうなったら最高』を『デザインする』のです。

例えばこんな感じ。

◎私は運が良くて、流れに乗っています

とか

◎私は豊かです。

とかね。

つまり、今の現状がどうなのか、はひとまず置いといて、
自分がどう『在りたいか』を決めちゃうのです。

週明けの月曜日で、
仕事行くのかったるいなって感じてても、関係ない。

今、お金がまったくなくても、関係ない。

ただただ、
自分がその日在りたい姿をイメージして決めちゃうだけ。

決めたらノートに書いたり、声に出してみたりして
あとは放っておく。決めた意図を忘れちゃってもいいくらい。

でも、不思議と、その日の夜、１日を振り返ってみると、

朝、意図した通りに過ごしたことに気がついたり、
朝、意図した通りのことを自分が感じたことに気がついたり、する。

そう。朝、意図した通りに１日をデザインしていたことを知るのです。

→次回は『１日を意図する言葉は丁寧に選ぶ』

　実際にあった、私の『頭まっしろ！！』
『ボーゼン！！』エピソードをお届けします！

＊＊＊＊【耳寄りなお知らせ】＊＊＊＊＊＊＊＊

『今日』の連続が『未来』

『未来』へ繋がっている『今日』という１日を
どう過ごしたら最高か？を
朝一番に意図して、『今日私の１日』をデザインする。

一人で続けるよりも、
同じ志のある素敵なメンバーと
毎朝の意図をシェアし合うことで、
叶う！実現する！が加速します！！

仙福葉子と一緒に、
自分の人生を自分でデザインしていく
一歩を楽しんでみませんか？

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