【バニラバナナスムージー】栄養満点！朝食代わりにもおすすめなスムージー🌟
１. バニラバナナスムージー
バニラビレッジの「オリジナル天然バニラビーンズ」を使用した「バニラバナナスムージー」のレシピをご紹介します！
朝食代わりにもぴったりの栄養満点バナナスムージー🍌
バニラの香りを加えてリッチにアレンジしました🧑🍳
お好みでほうれん草や小松菜など、野菜を加えてもより健康的になります！
２. 調理時間と分量
調理時間: １０ 分
分量: 1人分
３. 材料
バナナ １本
無糖ヨーグルト 大さじ２
牛乳 １００ｃｃ
バニラビーンズ 1/5本
はちみつ 小さじ１
４. 作り方
1. バナナを輪切りにする。（冷たいスムージーが好きな方は冷凍する。）
2. 牛乳とバニラビーンズ（鞘から種をこそぎとる）を鞘ごと小鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。
3. はちみつを加えて混ぜ、冷ます。
4. バニラの鞘を除いた３の牛乳、バナナ、他材料を全てブレンダーに入れ、なめらかになるまで攪拌する。
5. グラスに注ぎ完成。
