うつ病長期戦ガイド(贋)

Twitterアカウント@asato_mizono214(https://twitter.com/asato_mizono214)のツイート内容をうつ病に関するツイートにシフトしてみます。

最近再発気味だなぁと思うこの病気。
きつくてきつくて、しんどくて、生理の症状みたいに何が来るかわからなくて、同じ人いないかなぁと思ってツイッターのハッシュタグで探したりする中こんな内容を見かけた。

「うつ病って引っ張られるんだよね。」
「コミックエッセイとか主観で周りの感情は書いてないよね。」
「最終的には家族やパートナーに支えられながら何とかとか……一人暮らしおわた。」
「うつ病、症状多種多様すぎて説明できないのつらい。」

確かにぃ！！！！！

という訳で
精神疾患本人には、こういう症状あるの自分だけじゃなくて良かった…..
周りの人間には、こういうのが苦痛な現象として起こるのか….知識として入れておこう…

と俯瞰してもらえるように、自分のうつ病あるあるをイラストにしようとおもいます。

大事なのは俯瞰してみれるように、認知できるようにすること。

と、不安時の頓服薬の存在を忘れるくらいキツくなる僕が言います。 
Twitterアカウント@asato_mizono14(https://twitter.com/asato_mizono214)の#mizono手記にて。

#うつ病あるある だと良いな
のイラストエッセイ13。#mizono手記

頭の切り替えが激しすぎる。 pic.twitter.com/5UfBjxL1Hf

— asato@うつ病らくがき中 (@asato_mizono214) June 16, 2022

ひとまず、楽しんで。