エアロバイク34日目

今日もエアロバイク。30分。そしてVRフィットネス。20分くらい。
VRゲームの方を先にプレイしたら非常に疲れた。走り回った犬かってくらい息が切れた。
そのままのテンションでエアロバイク。ペダルの足を固定するところが足を少し締めるようにして、強く漕げるようになった。
そこそこ寒い時期なのに汗だくの上裸です。お風呂に入ってきます

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— 朝霧◆ASAGImainHA3 (@asagiha3) October 24, 2022