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れいか
2024年4月27日 05:25
先日お正月あけから体重が戻らないと書きました。体重の記録を振り返ると、お正月にすこし増えた体重は2月にはもとに戻っていました。しばらく体重は落ち着いていて、3月末のイベントに出かけた先でいろいろ食べてから体重がふえていました。イベントのあとも、外食したり、出前舘で食事をとったりが続いたので、数字が落ちなかったのだと推測されます。それならば、外食をへらして、普段の食事を続けていれば体重は戻
2024年4月21日 06:45
週末、友達と食事にいきました。美味しいパンの話、健康の話など、始終平和な話をしました。平和な話しかしないってことは、今はお互い順調なのかもね、と確認し合いました。今週のテーマはダイエットについて。昨年の10月くらいから、体重を測るのを週一回に減らしていました。体重はしばらく増えずに順調でしたが、年末年始にご馳走を食べて増え、その数字が4月になっても戻っていません。今までだったら食事に
2024年4月13日 06:10
繁忙期を無事乗り越えました。ホッとしている週末の朝です。繁忙期は毎年、緊張、焦り、不安でいっぱいになり、身体が固まってしまっていたのですが、今年の繁忙期はひと味違いました。焦らず、慌てず、不安もなく楽観的でリラックス出来ていたせいか、チェック数もかなり伸びて、成長を感じました。繁忙期中に少しずつ絵も描いていました。３枚は完成し、残り２枚はもう一息。早めに予定の枚数が描き上がれば、追加
2024年4月9日 06:11
2月から始まった繁忙期も、今週いっぱいをピークにひと段落します。繁忙期のさなかに友達と食事にいきました。やりたい事を目一杯やっている、遊び上手で努力家でもある友達は自分にはとても貴重な存在で、会うと励みになります。友達に会って元気がチャージされました。定期的に会いたい人です。繁忙期が終われば日曜出勤もいったん終わり、土日休みになるので、ようやく友達と会ったり、実家の父のお見舞いに行っ
