れいか
日々の生活、日常の記録。
早くに目覚めてしまったから、久しぶりに朝の日記を書きます。 今週は仕事量も落ち着いていたので、丁寧に業務が出来たように思います。 職場の仲良しと4〜5人でとるお昼休憩が癒しの時間です。 来週は、教える業務があります。教える業務は消耗しやすいので気をつけて臨みたいです。 体力がすごくある人は違うかもしれませんが、週5日フルタイム勤務だと、土日に身体を休める時間も必要になるのです。やってみるまで知りませんでした。 バリバリ働いていた母にその話をすると、「そうよ〜、知らなかっ
月曜日、過度の疲労で仕事をお休みしました。 原因を考えると、新人さんを教える業務で消耗してしまったことと、仕事が忙しかったこと、自宅で工事があり、数日長時間人の出入りがあったこと、これらの原因が重なっての疲れでした。 欠勤は5月以来で、勤怠の安定記録が止まってしまいました。残念ですがたまには仕方ないです。 火曜日からは元気に勤務し、社員の方に業務のマニュアルに関する意見やアドバイスが欲しいと言われてミーティングをしました。 自分が思っていた以上に意見やアドバイスが出てきて
10月からの繁忙期が少し落ち着いてきました。 今週は仕事の量は多くなかったです。わりとゆっくり業務ができました。 金曜日の夜は夫と待ち合わせて、暮らし始めて23周年のお祝いご飯を食べました。 週末に最近の疲れがどっと出てしまい、昨日は1日寝ていました。今朝も起きたらまだ身体が本調子ではなさそうなので、静かに過ごそうと思います。 自分は恵まれているなあ、幸せだなあと思う時と、すごくがんばって生きてきたのに、能力はこの程度かあと思う時とあります。 自分軸で考えると、若い時に比
急に寒くなり一気に冬の気配がしてきました。 クリスマスのイルミネーションも始まり、年末感が出てきて、少しワクワクします。 職場の10月からの繁忙期は続いていて相変わらず忙しくしています。 新人さんが2名入り、席替えで自分の両隣に配置されたので、教える業務も始まりました。 職場のメンバーは、長く働いている人も多いけれど、辞めてしまう人も多いから、一期一会と思って接しています。 お昼ごはんを一緒に食べている同僚たちはみんな長く勤めていて、今度一緒にお出かけしようなんて話も出てい
最近寒い日も増えてきましたね。 今週は自宅の水道管を交換する工事があり、有休をとりました。 仕事はお休みでしたが、家に常に業者さんがいらっしゃるので何も出来ず…読書とネットサーフィンをして過ごしました。 自宅は古い集合住宅で、いろいろ老朽化しています。水道管を交換することで、部屋の中の印象も変わってしまい、少し残念ですが仕方ないです。 自治会は丁寧な仕事をしているのだと思います。 我が家の食器棚も20年も使っていてかなり古びてきて、新しく買おうか検討しています。 地震に
過ごしやすい季節ですね。 職場の定期面談がありました。 自分のことはとくに問題なく、この調子でがんばって欲しいそうです。正社員になる練習をしても良いかも知れないというお話でした。 無理ない範囲でがんばっていきたいです。 日曜日、地元の駅まで夫と出かけました。 お目当てのイベントで古本や焼き菓子を購入し、近くのカフェでランチして、午後早くに帰ってきました。夫は土日は出勤が多く、久しぶりのお出かけでした。 私は体調のために、普段の日曜日は予定は入れないで、心身を休めるために
今年初めに個展の話があり、半年以上かかりっきりで準備をしました。 なかなかチャレンジングだったけれど、とても充実しました。 個展の搬出が済んで1週間。 ようやく気持ちにゆとりが戻ってきました。 金曜日、仕事の後に友人とご飯を食べました。 たった２時間だったけど、仕事の話や勉強の話、これからどう生きたいかの話など、濃厚な時間が過ごせて元気が出ました。 気候も良くなってきたので身体も楽みたいです。猛暑の時期は自宅でエアコンの中にいてもぐったりしていました。 体幹トレーニング
金曜日、午後有休をとって、作品を搬出してきました。 今回は作品に一貫性を持たせられたので、自分的には安心して展示ができました。 お店の店長に、次の個展の約束をしました。 自分はなぜこんなに個展がやりたいんだろうと不思議に思うけど、自分の人生に絶対に必要なものだという確信があります。 仕事では得られない充足感や喜びもあります。 noteのお友達(だと思っております)も絵を観に来てくださり感激しました。 絵を頑張るために、これからの仕事や生活をこつこつがんばっていきたいで
10月に入り仕事の量が増えて忙しくなってきました。 先日、初めてリラクゼーションサロンでマッサージを受けてきました。全身揉みほぐしコース60分。 受けた後は身体が軽くなり、夜になるまで背中がポカポカしてびっくりしました。 施術してくれた女性に優しくしてもらい、とても癒されました。身体も凝っていたのだと思います。 こういった身体のケアも、たまには受けたいなと思いました。 健康診断の結果をふまえて、少し減量しないとなと思っています。さほど不健康な食生活は送っていないため、私の
9/14(土)から10/6(日)まで、個展を開催しています。 個展開催から2週間たち、体調をみて、今週末は在店せずに身体を休めた方がよいと判断しました。 結果しっかり休めたから、来週末は元気に在店できそうです。 仕事は10月から繁忙期に入ります。新しい人が入ったり、研修生が来るので仕事を教える業務もあります。 自分の人生を振り返って、19歳の時に病気になりある意味自分を見失い、長い闘病の末ようやく本来の自分を取り戻してきたような感覚があります。 自分のやりたい事を見つ
個展開催から1週間か経ちました。 職場の健康診断の結果が送られてきました。 Aもたくさんあったけど、BやCもちらほら。 とくに腹囲が気になります。 仕事がデスクワークだから、運動不足なのでしょうね。 以前数ヶ月やっていた、ひと駅手前で降りてウォーキングして帰るのを再開しようかと思います。 美容というよりも健康が気になるお年頃です。 個展中は会場にいなくとも気持ちが晴れやかで、精神状態が良いなあと感じています。 信頼している場所で発表ができていて、今回は自分の作品も好きで
金曜日に搬入して、土曜日から無事に個展がはじまりました。 土曜日は家族と友達が、日曜日は水彩画教室のお仲間が来てくれました。 個展をやると、ふだん会えない人に会えたりするので、ありがたいなあと思います。 作品もいままで開催してきた個展のなかで、いちばん統一感があり、わかりやすい展示になっていて、それもとても嬉しいです。 個展も勉強ですね。 水彩画のお仲間と、絵を続けていきたいね、という話をしました。 今の職場に就職してから３年程は、職場環境に慣れることと、仕事を覚えるこ
この度5年振りに個展を開催します。 「S.K.B.T」展 丸山麗香 会場 TREASURE RIVER book cafe 期間 2024.9.14(土)〜2024.10.6(日) 9.17(火)〜9.19(木) 休業 時間 15:00〜25:00(月/水〜金) 12:00〜25:00(土•日•祝日) 火曜日は定休日です ◯カフェなのでワンドリンク、オーダーお願いします。 幼少の頃から絵を描くことが好きで、教科書やノートの隙間や黒板に絵を描いている子供で
9月の1週目。まだまだ暑い日もあるけど、朝晩はだいぶ過ごしやすくなりました。 今週は通勤中に足を挫いて激痛の後、回復というハプニングがありました。 週末には月1の精神科通院。先生が個展に興味を持ってくださり、嬉しかったです。 友達や知り合いも、個展に来てくれるみたいで、土日にしかお店に居られないけど、できるだけ在店したいなと思っています。 フルタイムで働いていると、絵を描く時間を捻出するのは自分にはとても大変で、仕事以外はゆっくりしたり、趣味のことをしたりしているだけの方
2週間ぶりに書きます。 先週は用事もあり疲れていて書くのをお休みしました。夏の疲れが出る頃なので、みなさんもお気をつけくださいね。 先週は夫の実家に行って、お義母さんの様子を見てきました。様子を見ると言っても元気にしているので、お喋りしたり、ご飯を作ってもらって食べたり、一緒にホームセンターに行ったりしました。たまに帰るとホッとします。 仕事は忙しくとも順調です。 仕事をしていて、自分の性質に気づいたところがあります。 私は心配性で、常に先に先にものごとを考えて、先回りし
今週はnoteをお休みしようかと思ったのですが、やっぱり書くことにしました。 先週末に、夫と音楽フェスに行ってきました。 暑かったので体調と体力が心配でしたが、1日でペットボトル4本分の水分をチャージしながら、音楽を楽しんできました。 音楽フェスに行くのは15年ぶりで、めっちゃ楽しくて、来年も行きたいなと思いました。 お盆を過ぎると夏も終盤という気分になります。 9月の個展のための準備を少しずつ進めています。 展示する絵を並べて全体のバランスを見たり、DMを知人、友人に出
