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れいか
2020年7月30日 18:43
就労に向けての準備が始まり、今日は履歴書を作成しました。履歴書は学生の頃のアルバイトの時や大人になってからのパートの時に、履歴書用紙に手書きの自己流で書いていました。私は正しい書き方を知らないので見てもらえるのはとても良い機会です。PCで作成出来るのも嬉しいです。訓練を終え、午後にはNetflixで「愛の不時着」を見ました。胸キュンシーンが満載で展開にドキドキ。夫が見ていた「水曜どうでしょう
2020年7月29日 18:42
今日の訓練は、ポートフォリオサイトのデザインカンプ作成の続きと、コーディングのための準備(隙間のピクセル数を測る作業)をしました。解らない部分はネットで調べながらでわからなくて知恵熱が出そうでした。帰りにiPadのケースを家電店に見に行きましたが気に入ったものが見つからず、ネット検索したら素敵でリーズナブルなケースを見つけて購入しました。夕飯はとうもろこしご飯に野菜炒め、ほうれん草の胡麻和
2020年7月28日 18:58
目が覚めたら9:00でした。でもまだ眠くて布団の中でうだうだしていました。放置していた積み立てNISAとイデコの本を読みはじめました。とても具体的で解りやすいです。2050年に平均寿命は100歳近くになるのだそう。その頃私は75歳、何もなければ100歳程度まで生きてしまった場合を考えて貯蓄を進めたほうが良さそうです。午後に30分程度仮眠したら、間食をして罪悪感に襲われるという悪夢を見ました
2020年7月27日 18:53
施設ではポートフォリオサイトのデザインカンプ(サイト完成図)をPhotoshopで作成中です。今日はiPadを施設に持ち込んで、サイトに入れる簡単なイラストを描きました。サイトの全体像が少しずつ見えてきました。デザインカンプが出来たらそれをもとにHTMLを組みます。これがちゃんと出来るかどうか…。作ってみることで、いろいろな事を覚えられると思います。サイトが出来たらいよいよ前職の職場に連絡をし
2020年7月26日 16:18
朝早く、大きな雷の音で目が覚めました。続いて飼育しているザリガニが脱走したことに夫が気付いて朝から大捜索。…ザリガニちゃんは無事に見つかりました。朝の変な時間から起きてしまい、午前中は眠くて布団でウトウト過ごしました。お昼に夫がキムチとウインナーとチューブニンニク入りのサッポロ一番を作ってくれました。インスタントラーメンは夫が作った方が美味しい気がします。午後は近くのショッピングモールまで
2020年7月25日 16:19
午前中にiPadが届きました。さっそくお絵描きアプリをダウンロードして、夫婦でそれぞれ絵を描きました。デジタルとは思えない筆運びで、仕上がりはアナログで描いたみたいで優秀です。NetflixやYouTube、アメーバやインスタグラム、noteなどのアプリもインストールして準備万端。お家時間がかなり楽しくなりそうです。お昼過ぎから激しく雨が降ったけれど、月1の通院でしたので電車に揺られて行
2020年7月23日 11:15
７月号広報誌の修正をしてメールで送信。容量の多い添付ファイル(36メガ)を送ってしまい、送ってから調べてうわ〜と後悔しました。メールに添付するファイルの容量は常識的な範囲は2メガ、多くても3メガ程度らしく、基本的なことを知りませんでした。お詫びのメールも追加で送信。今日は夫は出勤だし出かけようにも人の居る場所は避けたいし、雨も降っているからステイホームな日にしようと思います。自宅書棚に向
2020年7月21日 14:49
私の住む地方は朝は晴れていましたが、お昼くらいから曇り空で湿度も高いです。朝起きた時の気分は日によってだいぶ違います。スッキリとしてやる気に満ちている日、どんよりして出来れば家で過ごしたい日などいろいろです。今日はどちらかというとどんよりとしていました。新聞を読んだり、矯正歯科に電話したりしていたら徐々に気持ちにスイッチが入りやる気が出て、8月の体調チェック表の編集作業をしてプリントアウ
2020年7月20日 16:30
昨日の試験の疲れが出て今日は在宅訓練にしてもらいました。午前中で訓練を終了しました。取りたかった資格試験をすべて受けてしまったので、次にやる事は面接用のポートフォリオサイトを作ることです。夫が夜勤から帰宅し休んでいた隣で、私も仮眠をとりました。ひとり遊びが大得意な夫は先に起きて自室で遊んでいました。私はじっとしていることが苦手です。疲れていてやる気が起きなかったり読書の内容が頭に入らな
2020年7月19日 17:32
ホームベーカリーのパンが焼けたアラームで目が覚めると9:00でした。夫とゴロゴロだらだら。今日はWebクリエイター能力認定試験です。早めの昼食をとり、出発。電車の中で眠気におそわれ試験に差し障るのではとヒヤヒヤしましたが、到着するころにはスッキリしていました。15:00から60分の試験。試験は毎回緊張で震えます。エアコンも効きすぎで震えました。41分で試験を終わらせて、10分間
2020年7月18日 14:06
今日は寒い雨。管理事務の人に広報誌の校正をしてもらったので修正箇所を直して、あとは納品するだけになりました。第1号の編集が完了しホッとしました。昼ごはんに辛ラーメンという韓国の即席麺を食べたらすごく辛いけれど美味しかったです。久しぶりに古本のオンラインショップで本を物色しました。単行本でも安いので、試しに新規の作家さんの本も購入してみました。自粛生活になってからお買い物はほとんどネットで
2020年7月16日 19:13
今日は在宅訓練で、地元地域の広報誌の編集作業をしました。7月号はあらかた完成し、管理事務の人に校正を頼みました。就労移行への通所が増えて、徐々に気持ちが元気になってきています。4月に在宅訓練がはじまり、最初はラクだしのびのびと元気に過ごしていたけれど、だんだん元気がなくなり寝つきも悪くなり、些細なことで落ち込んだりして良くない感じになりました。引きこもりは身体に良くないのだなあと勉強になり
2020年7月14日 14:31
自宅のiMacが古くなり、動作が遅く使いづらいので新しいiMacを購入しました。同時にiPhone SE2もiPadとApple pencilも購入。普段は倹約生活をしているので給付金のおかげで大盤振る舞いです。最近料理や訓練のやる気が起きないことがあり、コロナ疲れかなと思ったけれど、それに加えて雨続きなことや湿度が高いこともやる気が落ちる原因なのかも知れません。ジメジメしていると憂鬱になりま
2020年7月13日 13:43
昨日は理事会に参加してヘトヘトに疲れて昼寝をしたら夜に寝付けなくなり、寝ついたのは深夜4時を過ぎてからでした。今朝は案の定身体がだるくて通所の予定を在宅訓練に変更し、訓練開始も午後にずらしてもらいました。私は知らない人が複数いる場で時間を過ごすと緊張し、どっと疲れが出ます。以前はうっすらとしか自覚をしていなかった自分の特性を、支援を受けながら自己を観察するようになりはっきりと自覚しました。
