9月30日 #1213

昨日(9/29)の感覚ストック

『リフレッシュ』

今日はそこを意識して過ごそう。
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昨日は休み。
身体を休めたいところだったが
給料日ってこともあって
色々動き歩いた日。

隙間に美容院にも行って
気持ち的にもリフレッシュ😁
入浴介助仕様に
ボブのツーブロック
幾らか暑さを軽減出来る👍

15時前には帰ってこれたんだけど
帰ってから睡魔に襲われ
18時過ぎまで爆睡😪

メッセージも出てたしね
エネルギーがいっぱい動いたからかと
思われる。

とりあえず、完全なリフレッシュとは
いかなかったけれど
動いてたからこその
要らぬモノのトレ感。
蓄積しつつも
その日の汚れはその日のうちに……
で行こう！

⭐️✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(9/30)の感覚ストック #1213

『集中』

今日はそこを意識して過ごそう。