筋トレするならサウナ
サウナブームが来ていますが乗り遅れてませんか?
コレさえ知っていれば、「サウナー」を名乗っても良いぐらい。
【サウナをオススメする理由】
「身体+脳」の疲れが吹き飛ぶ
老廃物を排出できる
血液循環が良くなる
筋肥大にも効果的!?
パンプアップと同等、それ以上に気持ちいい!
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