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さつまいもレシピ

うまみかあちゃん

■鮭とさつまいものおにぎり
→沢山作って冷凍しておくとタンパク質も摂れて便利です◎

■鶏肉とさつまいもの塩みりん

■手作り干し芋
→難易度高めですが、干し芋は間食にとてもおすすめです◎

■かぼちゃとさつまいもの胡麻和え

■白だしとはちみつで優しい味の大学芋風

■フライパンで簡単♪スイートポテト！バターなし卵なし！

オリジナルではありませんが、栄養士＆ダイエットアドバイザー的におすすめのレシピを備忘録も兼ねて他にもピックアップしていますのでご参考までに・・・！

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