綺麗は食べ物から♪

こんにちは！最近流行っている腸活も勉強しているLONDONです♬

ここ数年で食べる物に気を使い始めました✨✨

腸=脳と言われるくらい、メンタルにも影響してくるそうです💡

先日、恵比寿にあるスムージー専門店に行ってきました🍹✨

🥬🥦saica TOKYO🥑🥕　https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13250203/top_amp/

スムージーは冷たいから身体を冷やしてしまうイメージだったんですが、珍しくホットスムージーがあるんです🫖

今回は季節限定のホットバナナカカオスムージーにしてみました💓

限定と言われると買ってしまいますね☺️😊

お砂糖不使用なのに程よい甘さ✨

そしてアサイーボウルも一緒に買ってみました🍓🍇🍌

美味しい〜！！！

ココナッツ🥥とチアシードなのかな？のコンビネーション❣️歯応えが硬すぎずで取っても食べやすいです💓

フルーツが最初凍っているので、常温に戻してから食べました☺️✨

お店もピンク色で可愛らしいです〜♬

美味しく食べながら美しくなるなんて、理想ですね〜✨✨