立ちはだかる3000m級(1534字)

9月でも富士山には登山客
ぎょうさんですねビックリ！
吉田ルートの山小屋やってますしね
去る9月最初の週末に
富士登山してきました
富士山の頂に挑むのは初めてですね
一応準備はそれなりにしたんだけど
高山病なりかけましたね、いや、
なってましたね恐らく多分
持ち前お得意のやせ我慢発揮で
何とか辿り着いて生き延びたな

水分も行動食も山靴も
レインウェアも
40Lバックも揃えたし
安くはないよね張るよね
色々と形整えようとすると
行程も練りました、登山計画書も
作成して提出しました
¥1000保全料だっけ払いました
手も気も抜いちゃ
いないつもりでも、
なっちゃったんだなあ
高山病…頭痛？歯とか歯茎
もう全部が熱っちゃって
たぎってて燃えちゃって…

予定よりも早く山小屋に着いた
しかし、ペース配分は
山への順応度を考えると
体には堪えたのかもしれない
寝ても熱冷却シートを貼っても
あんまし期待通りには回復せず
昼寝、夕食、仮眠、早めの朝食
などなど何とかこなした
御来光目的の富士山頂
クライマーで登山道は大混雑
朝3時も4時も格別の寒さ
運良く雨なし霧なし
ただし時折身体に突き刺さる風
ヘッドランプを自他共に
皆が身につけている為、
足元も目線も視界良好
それでも具合は絶不調だったので
バランスは崩しそうだわ
稼働時間は細切れの感覚で
すぐにスタミナ切れになるわ
呼吸は荒くて過呼吸かレベルだわ
何とかまあ幾多数多のストレスを
耐え忍んで頂に到着して
御来光にも間に合いました

登っても体の重さや倦怠感やら
キレの悪さは払拭されず…
寝起きからの登山で
身体の酸欠に兎に角できること
深呼吸というかまず呼気を
しっかりと出すことに努めて
結果的にボロボロながらも
無理を押して一番上に立って
帰ってくることもできた
きっつい運動を過剰に課しても
身体には悪でしかないようで
有酸素の深い呼吸は大切なようで
副交感神経が高まって
血流もよくなる、心身の
調子が良くなる、自律神経の
バランスも整って、緊張と弛緩の
ちょうど良いところになって
動くことが出来るんだとか
本とかスマホやメディアで
知識を見知ることも出来たけど、
瀕死の状態で体感できたから
今後また高山に挑む時は
また深呼吸を意識して
もっと体調管理を意識して
次は無事に登山できれば良い

あと心残りは、御来光は人集りが
凄くて最前列では拝めなかったのと
剣ヶ峰も大盛況大行列で断念した
山頂での体調全快と上述2項目が
次の富士登山では狙いたい
今回はスバルラインと吉田ルート
次は御殿場か富士宮か須走か
長尺コースの御殿場か
急場ぎみの富士宮か
また吉田うどんも食べたいし
安全第一なプランでまた来たい

さてさて今宵はラグビーW杯
日本代表の大一番すよ
決戦VS南アフリカ！
このチームに限って言えば
大会前のテストマッチでは
南アフリカにボコられて
しまっている悔しい
その借りを返せるか
&前回大会と連続して
南アフリカから金星を
奪うことが出来るか
まだ見ぬ高みへベスト4
進出なるかワクワク
個人的にどうしても
絡めたくなるところが
日本スポーツの躍進と
従来の勢力図やら
強豪の序列を打破するのか
サッカーラバーとしては
やはり昨夏ロシアW杯
ベスト8をベルギーに
かっさらわれた痛恨の敗戦と
劇的被弾が脳裏に焼き付いてる
サッカーはサッカー
ラグビーはラグビー
ですよ勿論ですがね、
日本単独開催だしね
かなり盛り上がってるし
しぶとく4戦全勝で1位通過
果たして2位通過を
相手は南アフリカだけども
堂々と最高の舞台で
見えるんですから
各組1位がそのまま大会で
好成績を収めたまま
力を付けたとして日本が
南アフリカを降して
ベスト4行ってもっと
良い景色を欲張ろうよ
ブレイクスルーを超期待
勝っちゃえ勝っちゃえ
勝つでしょ勝つ勝つ
勝つよ勝ったれ
勝ち残った他チームも
本気だけど日本も凄く今
強いし気合い十分だから
一戦必勝や