長年続けて来た座業では筋肉疲労が出なかったのに
なぜ今？と疑問がわいたとき『ああ高尾山登山だわ』と気付く
4カ月前からカーブスに通って少しは筋力が戻ったと思っていたが
自分は高齢者だということを忘れていた💦

🦀朝食は「冷凍北海道産ずわいがに」で
水産業を応援する単純な母なのだ✊