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Photo by
baya_dr
私はハーブファステングのエバンジェリスト②
暑いですね
今朝は予定を変更して
原宿まで髪をカットしてもらってきました。
午後からお仕事になったので
とんぼ返りです。
2ヶ月ぶりの電車は
そんなに怖くなかったけれど
マスクをはずして呼吸がしたい
前回の続き
還暦誕生日には
念願の60キロを切ることができました。👏
それからは楽しくて
無我夢中で
毎月送られて来る臓器別のクレンジングハーブと
腸デトックスハーブティーをのみ
甘いコールドプレスジュースと
野菜のエキスが詰まった魔女スープで
どんどん身軽になってきました。
5ヶ月コースで
実践コースは終了です。(現在は6ヶ月)
ファステング中減った体重は
1、2キロは食べると戻るので
MAX15キロは落ちました。
コロナの影響でハーブが手に入らなかったのですが
実践コースが終わってからは
コールドプレスジュースと魔女スープで
5日間を毎月やっています。
緩やかだけど、減ってます。
ちょっと食べ過ぎたと思っても
1日ファステングすれば
戻るのでこわくないですよ
最終的にどうなったかというと
こうなりましたー
我ながら
アッパレ
実践コースの皆様
ぜひbeforeの画像残しておくことを
オススメします。
過去が酷いほど
役にたちますから
今夜20時から
満月会がありますね
メンバーの方ならどなたでも
参加できるので
ぜひ
今夜の満月は
パワフルみたいです
あなたも織田ワールドに
遊びに来ませんか
人生変わりますよ✨