一緒に考えよう～
旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
３日ぶりに
スキー場もOPENしました！
スキーができること
身体を動かせることに
改めて感謝の気持ちを持てました！
今日は、
午前中は台湾の女の子２名
午後は
日本人の方１名の
プライベートレッスンでした♪
午後からの
プライベートレッスンでは
普段、あまりレッスンなどを受けなく
滑っているので
上手に滑れなく
癖もあると思うから
レッスンに入ったとのことでした
ここは、私の得意分野の
『メンタルスキートレーニング』！
HOWを使って
どうすればできるようになるか？
一緒に考えながらスキーをしました！
自分の身体と対話して
どこをどう動かせば
上手く滑れるのか？
身体もだけど
頭も使ったはずです！
でも、
やっぱり自分で考えると
上達は早いね！
そして今回の動きは
言われてできたものでなく
自分で考えてやったことなので
自分のものになったはず！
レッスン最初のころとは
まるで別人のように変化できた
生徒さんに
Good Job！！
言われたことをやるだけでは
自分のものになりません！！
やはり
上達するには
自分の頭で考えることが
成長につながりますね！
スキーが上手になりたい人は！
メンタルスキートレーニングを
受けてみませんか？