育児日記#20(産後の痛みは誰も教えてくれない）
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今日は、娘を連れてお友達親子とランチの日。今日行くエリアは、あんまり行ったことのないエリアなので、前日からずっとソワソワ。夫と2人だと当日の準備も、交代で娘を見ながら出来るのだけれど、ワンオペのときはそうもいかない。なので、前日夜から持って行くものの準備をしておく。
離乳食は自宅であげてから行くのだけれど、娘は大人が何か食べていると娘も食べたそうにするので、ドライフルーツを前もって小さく千切ったものをタッパーに入れてお店に持っていく。他にも、オムツのストックがちゃんとあるか、着替えがあるか、などなど確認してマザーズバッグを準備。育児って、こういう細かいことの積み重ね。
前日に準備しておいたおかげで、今朝はとてもスムーズだった。娘が寝ている間に「夫が寝たあとに」の産後ママスペシャルを見る。とにかく共感の嵐で、スマホの画面越しにずっと頷いていた。
この番組、育児中孤独になりがちな世のママたちにどこまでも寄り添っていて、素敵な番組だなぁと思う。番組の最後のコメントにもあったけれど、出産の痛みはみんな教えてくれるけど、産後の痛みは誰も教えてくれなかった。
友達親子とのランチ、楽しかった…。友達の子どもは、娘より少し小さいのだけれど、「ああ、数ヶ月前はこんな感じだったなぁ」となんだか数年前のように懐かしくなってしまった。
帰りは、子どもたちが小学生くらいになって、手が離れてきたらまた夜居酒屋で飲みたいねえ、と話しながら帰宅。妊娠、出産からめっきり夜にお出かけをすることがなくなってしまって、最近はもう21時くらいには寝るモードのわたし。でもまたそのうち夜に出かけることができるようになるのが楽しみ。
1/17
夜中何回か娘が夜泣き？寝言泣き？をしていたので、私も何だか寝不足気味。朝は夫が変わってくれたので、有り難く眠らせてもらう。本当は、地域のイベントに行きたかったのだけど、今日はゆっくり過ごすことにする。
娘が朝寝をしたあとに、ゆっくり湯船に浸かりながら昨日のことを思い出していた。
昨日会った友人は、何だかすごく大らかで、ゆったりと構えている感じがして、私もそういうふうに育児をしたいなぁと思った。
私は、娘が外で泣いてしまうと、すぐに焦ってしまうのだけれど、友達は「うんうん、ちょっと待ってね〜」とか「大丈夫だよ〜」と言いながら、(良い意味で）ゆったりしていた。娘がちょっとでも泣くと、私はすぐに、何とかしなきゃ！と焦ってしまうのだけど、友人はそんなこともなく、ちゃんと赤ちゃんのお世話をしながらも、赤ちゃんの感情と自分の感情をきっちりと分けている、というか。
数年前のこの友人に会ったとき、「子どもが生まれても、何も変わらないよ〜」とあっけらかんと言っていた。それまで、私は出産したら母という別の人格にならなければならないものだ、と思い込んでいたので、その言葉がすごく新鮮だったし、その言葉で子どもを産む決心がついた。
出産して、思ったよりも自分が変わっていない部分が多くてホッとしたのは事実なのだけど、娘と過ごす時間があまりに長く、娘のお世話を四六時中していると、たまに自分自身の気持ちを大切にできているか、娘の気持ちをちゃんと尊重できているか、不安になる。しかも、娘はまだ喋ることができないのだけれど、最近はとてもしっかりと意志がある。私はちゃんと娘の気持ちを理解できているのだろうか。
川上未映子さんがエッセイの中で触れていたけれど、母と子ってお腹の中で一緒に過ごしていた時間が長いこともあってか、子のことをまるで自分の一部のように見てしまうところがある気がする。
もちろん、公共の場でのマナーは守りつつだけど、ちょっと意識して、赤ちゃんの感情と自分の感情、赤ちゃんの存在と自分の存在を切り分けていこうかなぁと思った日。
1/18
今日は、家族で久々にソラマチへ。
というのも、ここで娘が遊べたら楽しいかなぁ、と思いお出かけ。
のはずが、いつものごとくソラマチに着くと、娘は眠くなってしまったようで、就寝。赤ちゃんあるある。すやすやと眠っている間に、通りがかりで気になっていたお店へ。
娘、一昨日くらいから自宅では、朝寝とお昼寝はひとりで眠ることができるようになった。けれど、外ではなかなか眠ることが難しいようで、けっこう泣いてしまう。今日も、抱っこ紐で眠るまでけっこう泣いてしまった。外でももう少し上手く寝かせてあげたいなぁ、というのがここ数ヶ月の悩み。どうしたもんかしら。
そして、自宅での寝かしつけがなくなったので、今朝から自宅でのヨガをまた始めてみた。
友人に昔、教えてもらったまりこ先生のヨガは、短い時間で出来るし、初心者でもやりやすいポーズなので、産後もよくやっていた。最近すっかりできていなかった。
来週、親子で参加するヨガ教室に行く予定なので、今日からこつこつ少しでもヨガをまたやっていきたい。
結局、娘は起床後も何だかグズグズ気味だったので、今日はベビーガーデンには行けず。ただ、ずっと行きたかったどんぐり共和国でジブリの赤ちゃんグッズ(ラトルとお人形）を買えて楽しかった。私はジブリが大好きなので、娘がもう少し大きくなったら一緒に見れるかなぁ、と今からワクワクしている。
1/19
あんまりお天気のよくない日曜日。本当は、お散歩がてらお気に入りのレストランに行こうと思っていたのだけれど、雨が降りそうだったので近くの商業施設でお買い物をすることにした。
最近、夫といい感じにチームで動くことができるようになってきて、「離乳食あげてる間に、ベビーカー準備しとくよ！」とか「上着着せている間に、ミルク作っとくね！」とかお互い声掛けができている感じがしてよい。
今日、お出かけするときに夫が水族館で買った娘がお気に入りのぬいぐるみをズボンのポケットに入れていて、娘をあやしてくれていてニコニコしてしまった。美味しい中華を食べ、アカチャンホンポで買いたかったものを色々と買って帰宅。
娘、ハイハイがかなり早くできるようになり、つかまり立ちもすくっと立ち上がるようになった。今日は、寝転がっている夫の上をよじ登り、元気に部屋中を動き回っていて、半年前は寝転がってミルクを飲むことしかできなかったのに…いつの間にこんなに体力がついたんだ…とびっくりしてしまった。私が体力をつけていかないと、これから先の育児、乗り越えていけない気がする。