病院行ってきたよ

先日は通院日でした。二週間に一度ですが、今回はイレギュラーで一週間で、パニック発作を起こしてしまい、その後の診察です。
先週のいまごろは、パニックで頭の中がザワザワして、胸もザワザワ、落ち着きのない日々でした。
先週プラスで処方された薬のおかげで、パニック発作が起こることもなくなりました。
アルプラゾラムって強いですね、ぞわぞわしてるのも落ち着かせてくれる。
リスペリドンは、イライラだったり飲酒欲求を抑えてくれる、その部分にはリスペリドン効くんですが、パニックには効かず、、、
薬って難しいですね。
アーテンを追加で出してもらって、クエチアピンのアカシジアが治まったり、、など。
薬は増えても、体が楽になるのであれば、薬漬けでもなんでもいいやと
思ってきました笑

診察では、薬飲んで落ち着いたこと、アルコール呑みたくないとか
そんなこと話してきました。

薬はアーテンを朝に、アルプラゾラムが頓服で追加になりました。
夕方、車の中などの閉鎖空間が恐怖で、病院の帰りにアルプラゾラム飲んでパニックならずに帰ってこれました。

今回はちょっと辛い週間だったかな。
疲れちゃいました。

また、二週間色々乗り越えて、楽しい毎日にしていこうと思います。

そして、今日はサウナ活動して気分転換をする日にしました。
これからサウナ行ってきます！