つつつ

双極性障害、アルコール依存症 これらの実体験だったり、将来について書いていこうと思ってます。 見てくださるかた、ありがとうございます。

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双極性障害、アルコール依存症 これらの実体験だったり、将来について書いていこうと思ってます。 見てくださるかた、ありがとうございます。

最近の記事

飲酒欲求と温泉、サウナ

今日は、自分の飲酒欲求と戦うときに、互換することについて 書いていきます。 自分はシアナマイドとレグテクトを服薬してます。 レグテクト飲んでいるのに、飲酒欲求がなくならないことに 少し困っています。 「お酒が飲みたい!!飲みたいの!!」 となることが、たまにあります。 そんなとき、気持ちを落ち着かせるために、ジンジャエールでごまかしてました。が、なんと飲みすぎってくらい飲んで、糖質取り過ぎとなってしまいました。 そこで考えたのは、 サウナとか温泉いって整えばいいんじゃね?

    • 今朝の事件

      おはようございます。今朝は少し事故がおこりました。 家で高齢犬と一緒に住んでいるんですが、うんちをおもらししてたみたいで 寝起き一発目に、右足で。。。。ムニっと踏みました。 とても良い目覚めですねぇ!!!!!! そのあと足洗いましたが、二度寝しよう思ってたのに その事件で目が覚めてしまいました。 でも、こんなことが起きるのは今しかないんだなぁと思いながら 実家を出てる間は、全然愛犬に会えてなかったので、 まだまだ健康なんだな、踏めてよかったのかも、もう踏めなくなったら、そ

      • 病院行ってきたよ

        先日は通院日でした。二週間に一度ですが、今回はイレギュラーで一週間で、パニック発作を起こしてしまい、その後の診察です。 先週のいまごろは、パニックで頭の中がザワザワして、胸もザワザワ、落ち着きのない日々でした。 先週プラスで処方された薬のおかげで、パニック発作が起こることもなくなりました。 アルプラゾラムって強いですね、ぞわぞわしてるのも落ち着かせてくれる。 リスペリドンは、イライラだったり飲酒欲求を抑えてくれる、その部分にはリスペリドン効くんですが、パニックには効かず、、、

        • 双極性障害のつらさ

          双極性障害って、皆さん知っていますか? 躁鬱って知ってますか? 私の周りの知り合いは、過半数が知らないと言っていました。 双極性障害って脳の病気、一生薬飲み続けなければならない。 これだけ聞いたら、ただのやばいやつ認定されるだけで、高血圧の人が一生薬飲まないといけないっていうのと同じだと思うんですよね。 妊娠だってしたって大丈夫な薬もあるらしいし、別にやばいやつじゃないんですけどね笑 躁状態になり、喧嘩してしまったり、お金遣いが荒いとか アルコールに頼ってみたり、セックス

          今の現状

          こんにちは、つつつです。 今の現状は、とっても悪い、、、と言いたいところです。 パニック発作がおきて、胸もざわざわしちゃって、寝るのが怖いです。 自室で寝ようとおもった瞬間に、パニックおこり、吐き気、震え、呼吸困難などに悩まされてます。 今は自室ではなく、親とワンコと寝るようになって、落ち着いています。 病院に行って、アルプラゾラムをもらってからパニックがおさまりました。 リスペリドンも最大量飲んでるし、定時の薬も飲んでるし、もうなにがなんだかわからなくなりました。 精神科

          アルコールを断酒して三か月

          お久しぶりの投稿になります。 アルコールのスリップから、三か月がたちました。 AAでは、三か月のメダルをもらい、また頑張って断酒続ける目標ができました。 ですが三か月記念日になんと、シアナマイドを飲んでいるため、料理にアルコール入っていて、シアナマイドの効果にやられました。 なぜ、アルコールが入っていたかというと 保存料の酒精といったアルコールの入った、チルド商品のラーメン のせいでなりました。 何に入っていたかと、その日食べたものの原材料を見たところ 酒精って入っていて、

          アルコールを断酒して三か月

          双極性障害とアルコール依存症

          まず自分の生い立ちとしては、子供のころから~専門学生になるまでは 特別うつ病やアルコール依存症の悪化だったり、双極性障害による躁転したりすることなく、比較的落ち着いて生活してました。 自分は高校が通信制だったため、バイトをしてましたが、18歳の時にブラックすぎて、心を少し病み、過食嘔吐になってしまいました。 自分は夜も過食嘔吐で一日中してるのが嫌で、治したくて精神科行きました。 そしたら、摂食障害よりも、双極性障害だといわれました。 はじめのうちは、少しの薬でした。 高校を

          双極性障害とアルコール依存症

          双極性障害でアルコール依存症のワイ

          第一章アクティブニートの一日 アルコール依存症で入院を3か月し、退院一か月で双極性の躁転してしまい、保護入院で二週間、その後退院して当日にスリップ。 そんなことも経験しつつ、今はアクティブニートで過ごし、通院、AAの参加 などの治療を続けています。 双極性障害は18歳のころから通院して、投薬梨治療を続けています。 双極性障害のきっかけはわかっていませんが、18歳のころ過食嘔吐してて それがきっかけ?ではないかと思っています。 アルコール依存症のきっかけは、まだわかっていませ

          双極性障害でアルコール依存症のワイ