左肩が40肩、50肩のようなものになったが・・

この１，２ヶ月で、
左肩が40肩、50肩のようなものになった。

１０万５８歳なので１０万肩とでもいうのか知らないが・・・
（スベル・統べる）

初めは、違和感。
気づくと、可動域に制限。

前後には動くが、横の上下の可動がおかしい。
というか、痛い。

上からはまだましで、ラジオ体操にあるような上から下に手を下げるのは、勢いでなんとかなる。
が、逆の下から上に上げようとしても、上がらない。

さらには、長袖の服を着ようとしても、袖を通すのに腕が痛い。
また、寝起きに左手をついて立つことができない。(笑)

という状況でした。

で、さすがに困ってきたので、
なおそうと思い行動します。

といいつつも、全ては自分が引き寄せているので、考察。
「からだ、特に筋肉に感謝が足りない・・・」
どっちにしても、なおすべ！

最初は、マッサージ。
多少楽にはなりますが、想定通り治りません。

次に、ちょっと違うレベルの整体を検討。
気功のようなものらしい・・・が、お値段がそれなりにする。
気になるが・・・放置

Youtubeを検索していると、
「これで治る」、「３分リハビリ」など
沢山出てくるので、
いくつかを実行。

一つは、手のひらを前に向けて、指を下にして、逆の手で指を伸ばす・・・
結構痛いが、効いているかんじがある。

もう１つは、前後や左右のストレッチ系
これも痛いが、効いている感じがある。

なのですが、どれをやったかわからないうちに、翌日若干悪化(笑)

で、２０４０さんのお話を聴く機会があり、
「祝詞」、「音声」、「周波数」というキーワードが耳に入る。

これだ！

ということで、
早速、祝詞を検索

『視聴』

翌日、

「なーーーんと、７割がた改善」

今日は２回目の視聴。

祝詞・音波　効果がありますね。

痛みのある方、自己責任でおためしあれ！

※mikitanishi3さま、イラストのご提供ありがとうございました。