自己紹介｜はじめてのnote

はじめまして、【つゆ】と申します。

noteはじめてみました。
ブログ（?）は中学生の頃アメブロをやってた以来です。22歳のときSNSデトックスをして、6年くらいSNSからも離れていたので、自分の気持ちや、出来事をシェアするのは久しぶりです。

私は【適応障害】【愛着障害】【不安症】を抱える28歳アラサー女子です。
パワハラを受けたことをきっかけに退職し、今は傷病手当をもらいながらメンタルクリニックに通院しています。
自分についてや過去や未来のこと考えると、とても不安で孤独になってしまう…
同じような悩みを持つ人と繋がったり、こんな人がいるんだよって知ってもらいたい。
これからたくさん考えや気持ちをnoteでシェアしていきたいと思います。

等身大の私の気持ちを綴ることで、自分の気持ちが楽になったり、これで良いんだ！って軽い気持ちになれたら良いな。