私がうつになったのは①

私がうつ状態と判明したのは2021年5月半ば。
自覚のある不調は2月頃から始まっていた。

私は大好きな彼と半同棲をしていた。
お互い実家暮らしだったが、通勤距離の短縮を
理由に一人暮らしを始め、彼が転がり込んだ形。

慣れない生活だが、何もかも頑張りたい私。
日常の家事や彼のお世話、もちろん仕事、
どれも気を抜かず頑張っていたと思う。
好きな人と一緒に生活するってとても気を張る。

最初の異変はすごく神経質になったこと。
スリッパがないと床が歩けない。
忘れ物があるといや。
あれはこれはと心配が増えていった。
いちばんのストレスは生活環境の変化だったと思う。

心配事は自分のことだけではなくなってきた。
彼のことだ。彼とは同じ職場の同期。
職場恋愛真っ只中。
元々女の子大好きー！人が大好きー！
みんなに注目されるの嬉しいー！って人だから
もちろん他の女性職員との距離も近く
大規模校故に心配になるような若手の先生も
かなり多かった。
心配だった。疑っては怒る日々。
それに嫌気がさしてくる彼。
状況は悪くなる一方だった。

3月になりクラスも終わりに近づいた。
その頃には自分だけを見て欲しくてクラスの子へ
作ったビデオですら憎く感じ始めた。
彼の頑張りを共に喜べなかった。
次の人事が不安でたまらなかったから。

彼は誰と一緒になるんだろう。
彼のお気に入りの先生だったらどうしよう。
新しくくる若い子と組んだらどうしよう。
そんな不安が毎日募った。

その頃から私の食欲がガクンと落ちた。
お腹が空かない。受け付けない。
２週間で5kg落ちた。

私には他人行儀、
他の人には馴れ馴れしくハイテンション。
そんなギャップにストレスが溜まっていった。

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おぬ