つくる絵描きOL(25) 2022年10月17日 06:23 今自己肯定感高いのでメモ。心が健やかなこと、頑張りすぎず肩の力を抜くこと、起きてる時間帯に5時間以上ひとりでいること(その間誰かと連絡を取らないこと)、その状態でいいものに触れること。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #自己肯定感 #メモ #社会人日記 #悩み方 1