こんにちは月曜日。今日はヨガの日。ちょっと久しぶりだったのでカラダガチガチ笑。でもやっぱり呼吸が深くなって自分の心地よさを思い出す。ヨガを始めて今年で10年。色々長続きしないわたしだけど、コツコツ続けられてる唯一のこと。今日の香りはサイプレス。山羊座月間は、やはりこれだと思う♡