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「insight」を読んでめちゃくちゃinsightを得たわけだけど、その中でも特に印象に残った3つの言葉と、それらに対する私感をまとめた
自己認識、自己受容、自己肯定あたりのフレーズを調べていて、後輩からおすすめされた一冊。 ざっくり概要詳細は手に取って頂くとして、「この本どんな本なの?」って聞かれた時になんて説明するかを考えてみると、 ● 自己認識できてると思ってる人めっちゃ多いけど本当に自己認識できてるはめっちゃ少ない ● しかも間違った方法で自己認識しようとしてる人めっちゃ多い ● 自己認識ってこれから自分が幸せに生きていくうえでめっちゃ大切だよ ● 自己認識するためには自分からの目線と他人から