自分のエネルギーを強くする
優しい人は、周りを優先して、自分を後回しにしてしまう事が多い。
周りの人に、自分でやってよ!と、言うより、自分でやったほうが早い、と思ってしまう。
自分ができることなら、やってあげてしまう。
それが習慣になって来てしまうと、怖いことになる。
自分の事は、あとから、先に周りの人の事・・・
自分の事をする時間が、なくなって行く😱
そして、知らない間に、怒りが溜まって来ている。
本人も気付いていないことが多い。
なぜだかわからないけど、イライラする。
何だか、何もする気がしなくなる。
自分のやりたいことが何なのかも、さっぱりわからない。
当然なんです😊
ずーっと、自分の気持ちを、後回しにして、無視し続けて来たのですから😊
自分の中に、拗ねてる自分がいるんです😊
怒っている自分が、いるんです😊
素直に、聞いてみましょっ、自分の心の声。
本当は、怒ってますよ😊
何でそんなことまで私がやらなきゃいけないの!って、
怒ってますよ😊
怒っている自分を認めて、素直になってみましょっ😊
自分の正直な気持ちを受け入れて、
自分のエネルギーを、取り戻しましょっ♪😊
今日は、ちょっと、自分に正直になってみましょっ♪✨😊
太陽の光が、とてもきれいでした♪😀
夕陽も、とってもきれいでした✨😊