通院日でした。
今まではそうでもなかったのですが、眠前の薬を飲むと異常に喉奥がカラカラになるので相談すると、1つ薬を減らしてもらえることになりました。
7〜8時間は眠っていること、睡眠の質を評価しての減薬でした。
記録って本当に大切ですね。
薬が減るのは前進した感じがします