ローテーターカフと神経

肩のインナーマッスルであるローテーターカフについての追記。

肩甲上神経

棘上筋と棘下筋を唯一支配している神経になります。

肩甲切痕、棘下切痕を通る神経になります。

https://kishiropt.com/shoulder-tennis-badminton/

上腕骨頭が挙上する事で神経絞扼が生じ、肩関節外転動作や外旋動作に置いてスムーズな動作が不可能になります。

もちろん痺れや疼痛等も考えられます。

下方滑り込み運動

肩関節外転・屈曲時上腕骨頭は下方へ滑り込む必要が有ります。
下方滑り込みへ機能するのが棘下筋・小円筋であり

邪魔をするのが肩甲下筋になります。

筋力バランスがとても大切になります。