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巨大倉庫バイトでダイエット4日目
バイトはだいぶ慣れたんだが、バイト後にすぐにnoteを更新する作業に慣れない。
バイト後の疲れきってる体で更新って大変なんだな。予想してたけど。
ということで、バイト後にしばらく時間が経ってから更新してます。
うむ、間違いなくダイエット効果があるのは実感してる。
だって、常に有酸素運動なんだもん。
ビリーズブートキャンプみたいなもんだよ。その動きをずっとしてりゃ、そりゃ痩せるわって感じで。
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Amazonのリンク紹介は欠かさないw
さて、本日の体重と体脂肪率は・・・(バイト後に測定)
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