#324【ランニング日誌】二子橋〜丸子橋〜ガス橋20km【LSD】
今日は暇だから少し時間に余裕があったので、ちょっと長めに走ろうかな…という事で、ひさびさに20kmほど走ってきました🏃♂️
そして、ふと思い返しました…
時間があるから？⏳
私が最初にランニングを始めたのは41歳の時。
最初は3キロ走るのもやっとだったのに、継続しているうちにいつの間にか5km走れるようになり、10km→30km→50kmと走れるようになりました😄
今日はゆっくりとキロ7超えないくらいのペースで20km走ってきましたが、走り終わった後も脚も痛くなく
