2020年10月26日
呼吸法の基本は、「3秒吸って、2秒止めて、10秒かけて吐き出す(4回/分)」です。
慣れて来たら、吐き出し時間を15秒にして(3回/分)の呼吸にします。これが出来るようになってからでないと、1分に1回の呼吸は難しいです。
仙人や道士は、1年~10年に1呼吸らしいです。
私は分3回です。
※吸うときは鼻から、吐き出すときは口からゆっくりと吐きます。
呼吸は、生きていくために必要な行為ですが、呼吸で体内に取り込む酸素は、身体を老化させるので、呼吸のし過ぎは体に良くないのです。
伝説の仙人が長生き(長い気)なのは、ほとんど呼吸をせずに、生きていくのに必要な生命エネルギー(氣)を生成できる体質になっているからです。
有酸素運動をし過ぎると、活性酸素で細胞が酸化して老化が早まると、現代科学でも言われていますから、その人のレベルに合った適度な運動が、いちばん健康に良いような気がします。
次の段階は、3秒吸って、2秒止めて、15秒かけて吐き出します。
これで1セット20秒ですから、1分間では約3回の呼吸になります。
秒数や1分当たりの呼吸数は、デジタル的に厳密でなくても構いません。多少の誤差は仕方ありません。
要するに、深い呼吸を一定のリズムで行う事が大事なのです。
10秒や15秒かけて吐き出すには、口を少しだけ開けて、ゆっくり「ふーーーーーーっ!」と、一定の調子で行います。
実は、意識して呼吸を止めている時は、潜在意識にアクセスしやすい状態になっています。
この性質を利用した運命操作や願望実現補助の方法もあります。
ずっと続ければプラスになります。どうせやるなら、出来るときだけで良いので、一生続けるべきです。
今流行りの鬼滅の刃でも「全集中の呼吸」などで、呼吸が重要だと解かれています。大物や優秀な人物ほど、呼吸が深いというデータもありますから、必ずプラスになります。
そうなんです。
慌てたり焦ったりして、心に余裕が無くなると、人は例外なく視野が狭くなり、物理空間的にも情報空間的にも、周囲の状況が見えにくくなります。
呼吸法が上達すれば、そのような好ましくない状態になりにくくなります。メンタルの弱さは、呼吸法でかなり克服できます。
そうですね。私も何回も死にかけましたけど、何回も助かっていますし、必要な人や情報との出会いも、もたらされています。ありがとうございます。
簡単に言うと運の強さです。細かく言うと、単なるツキではなく、その人が天命を果たせるように後押しする運の力です。
偶然のように見える導きにより、進むべき道に誘導されたり、必要なものが自動的に与えられたり、死ぬべきではない時期には、何かに守られるように危機から助かったりします。
そうです。
口に出さなくても、心で唱えるだけでも効果はあります。
偶然、私に関する動画を発見しました。
さん、 作成いただきありがとうございます。 誰かが一生懸命書いていただいたような似顔絵が、微笑ましかったです。どちらかというと、私(小松未歩さん似)よりも、どこか坂井泉水さんを思わせるような顔立ちですね。
こちらの動画は、似顔絵の髪を黒く塗っていただいたようです。
猫と関西弁の女性の遣り取りが、軽妙で面白いです。
人の数だけイメージがあってもいいと思います。
過去に2回ほど、小松未歩さんに間違えられたので、小松未歩さんをイメージしてください笑。
ありがとうございます。私の過去のツイートは、どうぞご自由にお使いください。
元々世界中の人に見られているという前提でツイートしていますから、Saitoonさんご自身の動画で引用していただいても、特に問題ありません。
他の動画も面白かったです。
ますますのご活躍をお祈り申し上げます。
いえ、本当に偶然です。
誰かに私の動画の制作を依頼したこともありません。
別に怒っていませんよ。
私のツイートは多く方のブログで取り上げられているようですし、Youtubeでも何件か引用を見かけました。そうなる事は、ある程度想定していたので、特に何とも思っていません。
私の仙人に対する解釈です。
錬金術や魔術を極めた超人(アデプト)も、同様の存在だと認識しています。
多分、合ってます。
彼らは、主に気功を極めて、自力で遺伝子の力を覚醒させた人々です。気功の基本は、呼吸と姿勢と動作を正しく行う事らしいです。
必要な時期に取り戻されますから、大丈夫です。
既に情報を知っている人は、個別に行っていますし、未来は明るいです。
私も龍体文字は好きです。
成瀬雅春さんは、興味深い方ですね。私も好きです。
「持たず、造らず、持ち込ませず」は建前のようです。
どこかから「全部真逆やんかっ!」という突っ込みの声が聞こえます。
「持って、造って、運んで、そして使われ~る~!」
陰謀追及界隈では、米大統領選挙の前後に、表向きは隕石の落下と報道して、純粋水〇などのK兵器が使われるですとか、中国がアメリカをKで攻撃するという情報が複数出回っていますが、何にせよ光側は、そのような大きな被害が出るシナリオは、断固として阻止する向きで動いています。
はい。
出回っている時点で、計画は99%失敗してます。
大方「月の裏側に人口的な建造物を発見しました」程度だと予想しています。
>我慢してする仕事で成功する人はほぼ100%いません。
皆さん、来年から始まる次の時代では、やりたくない仕事を我慢してやらないでも生きていけるようになります。
あと3~4年したら、社会の変革が大体終わって、多くの人が自分のやりたい事をして生きていけるようになります。あと少しの我慢です。
ルネ・カントンの理論に由来する海水も売ってますよ。
〇マゾンだと、これですね。
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一日一本だとしても、一ヵ月で約9,000円くらいです。
この手の物は、人それぞれの体質によって、合う合わないがあるので、試してみてから、継続するかどうか判断するのが賢明です。
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