健康に戻った片麻痺

前回の検査で、痛風の原因である尿酸値だけが高くて、気の小さな俺は内心、ドキドキ不安であったが、今日の検査で基準値内に戻ったのだ。

また、麻痺以外はすこぶる健康となった。

やはり一過性のものであったらしい。運動のし過ぎかもって。腎機能も異常なし。ホッとしたのだ。

人間、60年も生きてりゃ、そりゃ、いろいろと綻びが出て来るものだろうけど、やっぱり、怠けて、美味しいものを食べることに抗うのは厳しいからなぁ。

ということで、健康の基本は、過剰に食べないでちょっと飢える、１日２㍑くらいの水を飲む、身体を動かして汗をかく…に尽きるね。

CM等でやってる、コレを飲めば〜、食べれば〜ってのは、まずほとんど詐欺だからね。