自分を取り巻く厄介なもの。

生きてきてから数十年ずっと悩みを抱えていた。

なぜ生き辛いのかと、自分ながらに分析してみた。

発達障害…なのかと思ったが、わたしの場合は、AC(アダルト・チルドレン)に感覚が近い。

ACの特徴・周囲が期待しているように振る舞おうとする・何もしない完璧主義者である・尊大で誇大的な考え（や妄想）を抱いている・「NO」が言えない・しがみつきと愛情を混同する・被害妄想におちいりやすい・表情に乏しい・