スマホをノートに変えたら、自分を労って眠れるようになった
・自分と人を比べて落ち込む
・自分を責める
・孤独な気持ちになる
どれか一つでも経験のある方はいませんか？
あわせ技もわりと食らったりして、ボロボロになって。
自分で自分に食らわせているんですけどね。
キラキラの実績を持つ同期を目にしてへこむこともあれば、職責を果たせず自責で頭がいっぱいになることもある。
がむしゃらに働いた帰り道、休日を満喫する人々の横で、孤独を加速させることだってある。
一瞬だけならいいんですが、ずーっと引きずると不健康ですよね。心身の健康を犠
