脳と身体を変え、本来の実力を引き出す【Mebuki Personal】日本一早く過ぎる、超集中60分セッション
この記事に出会ってくれたあなたへ
あなたは今、ご自身の実力を最大限発揮できていますか？
人一倍、仕事やビジョンに熱量をおもちの、経営者・アーティスト・政治家・モデル・タレント・クリエイターの皆様。
自らのアイディアを、常に最大限の価値にして世の中に問うこと。
そんな日々において、心身共にストレスフルな毎日を過ごされていることと思います。特に、女性でご活躍されている方は様々なホルモンバランスによる波を抱えながら戦っていらっしゃる。
仕事は、他者に時間と労力を使うこと。
日々の生活で溜まったストレスは、気づかないうちにあなたのパフォーマンスを著しく低下させています。バリバリ働いている方こそ、自分のケア・トレーニングが必要なのです。
まずは、その心と身体のストレス・ブロックを解放し、自分本来の力を発揮できるコンディションを作る必要があると考えます。
そのうえで、実現したい未来をクリエイトしていく準備が整います。
ずっと心に思う「実現したいこと」がある
さらに加速して「夢」に向かって進みたい
日々「パフォーマンス」を発揮せねばならない環境にいる
そんな、あなたの可能性を最大限に引き出す。
それがMebuki Personalです。
Mebuki Personalとは？
一言でいえば、脳と身体のトレーニングです。
なぜやるのか？
身体と脳の機能向上により、疲れや不調・ストレスの影響を受けず
自力で、パフォーマンスを最大化できる力の会得すること。
なにをやってるのか？
Mebuki Personalは、3つのアプローチを組み合わせた独自のメソッドを使います。
1. ファンクショナルトレーニング
自重による身体の筋力・敏しょう性・安定性を高めるトレーニングの実践
2. メディテーション
あなたの抱える課題・なりたい自分像を引き出し脳科学に基づく瞑想を実践
3. メンタルケア
口癖のチューニング・栄養学・脳科学の伝授。心身の疑問にいつでも回答。
どうやってるのか？
一般的なトレーニングには無い、
メディテーションによる脳のトレーニングをカバーしています。
また、一般的な瞑想トレーニングだけでなく
しっかり身体もトレーニングを行います。
それは、心身一如の考えに基づいています。
身体の負担を外すと、メンタルの制限もとれるから。
人の脳や身体はとても面白いんです。
1週間のうち、60分トレーニングをする×3か月ほど続けて終わり。という、ことではなく、日常から変え→あなたの人生をより良い方向へ進むのを全力でお手伝いしたい。
だからトレーニング時間よりも長い、「日常」を大事にします。
行動だけ変えても、現実は変わらないことのメカニズムを解説します。
一般的なパーソナルトレーニングとの違うのはここ。
意識・言葉から変えていく。
だから無理なく・ご機嫌に理想とする自分に近づく
身体・心→人生のフェーズが上がる→運命が変わります。
お客様の声
こんな方に来てほしい
ずっと心に思う「実現したいこと」がある
さらに加速して「夢」に向かって進みたい
日々「パフォーマンス」を発揮せねばならない環境にいる
経営者・アーティスト・政治家・モデル・タレント・クリエイター
逆に、こんな方は他のサービスの方がフィットしています。
↓
・ただ一時的に痩せたい、ただ体重を減らしたい
・できれば今のまま変化したくない
・感動や、夢はあまり人生に必要ない
まずは試してください🎁無料体験
60分のMebukiパーソナル
1セッションを無料でお試しいただけます。
ご都合の良い時間をお選びいただき、
お気軽にお申込みください。
心も身体も変わりたい、
もっと自信をもちたい、
実力をもっと発揮したい、
なりたい自分に近づきたい、
どんなきっかけでも構いません。
あなたがいらっしゃるのを
心からお待ちしております。
✨無料体験お申込みはこちら✨
↓
株式会社Mebuki
泉 美芝（イズミ ミチ）
✉ michi@me-buki.jp
SNSのDMにて。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！！
皆さまの心に「華」が芽吹きますように✨
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？