iHerbのサプリメント25% OFFセールで買ったモノ

還暦に手が届く歳になって筋トレにハマった、還暦トレーニーの自分は、主にiHerbでサプリメントを買っている。他のお店で買うこともあるのだが、たいていのサプリメントはiHerbで、しかもお得なクーポンコードを利用して購入しているのだ。先日も、一部のサプリメントが25% OFFになるクーポンコードが出ていたので買ってみたので、今日のnoteにはこのコトを書いてみたい。

買ったサプリメントを見て行こう。一番左の赤いボトル（2本）は、Six Star社のテストステロンブースターだ。植物由来の成分から作られたサプリメントで、筋肉の合成に欠かせない男性ホルモンであるテストステロンの生成を支援する効果が期待されるモノなのだ。還暦トレーニーの自分は、朝晩に各1錠を摂取しており、何度もリピートしている商品なのだ。

その右側は、EVLution Nutrition社のBCAAだ。BCAAとは、バリン・ロイシン・イソロイシンという3種類の必須アミノ酸のコトで、筋タンパク質の代謝を促し、筋肉のエネルギー源として働くモノだ。また、脳内ではセロトニン産生を抑制し中枢性疲労を軽減させるはたらきが期待されるのだ。還暦トレーニーの自分は、朝晩に各2カプセルを摂取しており、コレも何年も継続しているのだ。

中央にそびえたつのはEVLution Nutrition社のCLAだ。CLAとは、不飽和脂肪酸の一種の共益リノール酸のコトで、脂肪燃焼効果が期待されると同時に、細胞の中に脂肪を蓄えるコトを抑える効果もきたされるモノで、いわゆる痩せるサプリメントと呼ばれているのだ。CLAはLカルニチンと一緒に摂取することで、その効果を高めると言われているのだ（諸説あり）。

で、その隣はグルタミン、そしてLカルニチン、というEVLution Nutrition社の製品が続くが、筋合成と除脂肪に取り組む還暦トレーニーの自分には無くてはならない必須サプリメントたちなのだ。

右にちょこんと並んだ小さなボトルは、左はNMN、右はテアニンだ。NMNはアンチエイジングに、テアニンは睡眠の質の改善とメンタルヘルスの為のサプリメントで、還暦トレーニーの自分が睡眠前に愛用しているサプリメントなのだ。

というコトで、まだ手元に在庫はあったのだが、25% OFFならではの買い足しサプリメントを買ってみた、還暦トレーニーなのだ。