ボクシング再入門にあたり①

• これまで仕事をしながら週一（以下）のペースで、ジムに通っていました。

• 2021年のお正月から４年近く通いました。

• 途中、ボクシングとは関係のないところで肉離れを起こしたり、仕事が忙しくなるなど、通い始めに比べて、通いのペースは落ちてきました。

• 練習内容も、初めは自分でもいろいろ工夫して、途中トランポリンを取り入れるなどしていたら、体重がどんどん下がり始め、一年近くで８キロ落ちました。

• その後はジムに通うペースが下がるにつれて体重も戻ってしまい、元の90キロ台まで増えてしまいました。仕事のストレスによる暴食も、大きな要因となりました。

• 練習をしていても、体重が重い（重過ぎる）ので、一通りのメニューはこなせても、動きの質がなかなか上がってきません。週一回、ジムに行けるかどうか、というペースとなったこともあり、体重も下がらなくなりました。

• これから先どうしようか、と少し悩んでいたところでした。