朝活9日目。面白くなってきたぁ✨(一つ一つクリア🆑するのがサスケみたいな感じ！)

おはようございます。
朝活9日目。
今朝はルーティンが全部できました。完璧ではありませんが！


＝＝【朝ルーティン】(基準の設定)＝＝＝
前提:就寝時間 23:00〜23:30に就寝(追加設定)
5:55⏰起床
起床⇒シャワー⇒体組成計⇒オイルプリングしながら(終わったら鏡見ながらの歯磨きに移行)⇒スキンケア・髪ドライ⇒動画視聴⇒掃除⇒外ラン・トレーニング⇒外出準備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＝＝＝7/2火＝＝＝
前日就寝時間0:40
5:55⏰(気づかず)⇒6:40起床(睡眠時間6時間00分)

起床⇒シャワー⇒体組成計⇒オイルプリングしながら(終わったら鏡見ながらの歯磨きに移行)⇒スキンケア・髪ドライ⇒動画視聴(しながら気づきメモ、5年ノート記録)⇒掃除⇒外ラン・トレーニング⇒外出準備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

一通りできました。

【感じたこと】一つ一つ課題を越え続けるとサスケのアトラクションをクリアしていくようだ。おもしろい！

朝ルーティンを完璧にこなすわけではないけど、毎日小さいハードルを越え続けると勢いがついてきます。(ギア⚙️上げるのと言ってること同じかな)

特に外に出てランニング、トレーニングは時間がなくて3分出て、ほんとすぐ帰ってきた(車や歩行者には気をつけました)けど、
なんというか、サスケみたいな！？アトラクションをクリアしていく感じがありおもしろく感じました。

ルーティンを今日はどのくらいこなせるかな！？動画観て今日は何を感じるかな？！
ちょっとずつ筋力戻ってきたかな！？

感覚を研ぎ澄ますように、色々感じながら朝活を進めていきたいです。

僕らは生きている✨✨
何も感じずにルーティンをするのではない。
色々感じながらルーティンを朝活にしていく！

今日もお読みいただきありがとうございました！
皆さんに良い出来事がありますように！！