きちんと選ぶこと

意外に、選んでるつもりで選んでないことってあります。

自分でもなかなか気付いてないことが多い

起こったできごとを、どう捉えるか選ぶ。

最近そんなことをよく意識しています。

嫌なことが起こって、

ああ嫌だなあ、なんでこんなことになるんだろう、ついてない、辛い、悲しい…

人間なのでそんな風に感じてしまうこともある

そんな時、ちょこっと落ち込んだ後、

まあでも〇〇でよかったよかった！

と、いい面を探して大きな声で言ってみる笑

置き引きに会いましたが、

「まあでも、家族が怪我する様なアクシデントじゃなくてよかったよかったーーー！！人生良いことばかりじゃあ良いことかどうだか分かんないしねーーー！！」

すると、そんな自分がちょっと面白くて、ふふって笑う

人間なので、苦手な人が現れたりしますが、関わらないといけない人なら、

「〇〇さんのいいとこは、こういうとこだよねー！」

と、大きな声で言ってみたり、

人に言ってみたりします。

本人に言ったりも笑

そうしてるうちに、

なんかほんとに好きになったりします。笑

悪口を聞いたら、絶対に乗らない、と、決めてます。

理由は、その人のためではなく、

その人と後で話した時に、綺麗な気持ちでいられなくなる自分になりたくないからです。

だから、「ふうん、そうなんだあ。私はけっこう〇〇さん好きなんだよね〜。」と、

ある意味空気を読めない人の様に接します。

悪口に乗ってあげた方が、その人が気持ちいいのは知っていますが、

気持ちを汚さない、誠実でいられる方を選びます。

それで周りにどう思われようが、どうでもいいです。

大事なのは、常に、自分がどうありたいか、に焦点をあてること。

私がものすごーく効果を感じてる、毎日実践していることがあります

鼻歌をうたうこと笑

口角を上げると、脳が、楽しいって錯覚して、幸せホルモン出たりするらしいですが、

鼻歌は、それを上回ります😊

ご機嫌な気持ちになりますし、

周りからも、どうみても私はご機嫌な人です。

いや、ちょっと変な人かも？

どう思われてもどうでもいいです😙

そんなことより、

ああ〜、楽しいな💕って私が思えることが大切。

これらをやり始めてから、周りの人の、私への接し方に変化を感じます。

「なんか幸せそう。」

「なんか楽しそうに生きてる」

そう言われることが多いですし、

ランチに誘われることが多くなった笑

必死で友達との関係を築こうとしていた時よりも、

人を気にするより自分の心を大切に考えた方が人間関係うまくいくんだなあ…

と、色々回り道して気付いたこと🤣

これ、回り道しなくても出来てる人がいる

これが育ちの良さなんじゃないかと思います。

お金持ちとかじゃなくて、

付き合いの距離感が学べている。自分軸がしっかりとあり、いい意味で自分本位。そうしてもいいという許可が、自分に出せている。

こんな力が備えさせることができるなら、

これが1番の、子供への贈り物なんじゃないかなあ。

自分と向き合う、子供の心を育てるお人形

私、とっても世の中に必要なお仕事ができてるんじゃないかしら。ふふふ

最近自画自賛も多め笑

ご機嫌でいることが大事🎀

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