toki 2022年11月14日 11:11 【みそ汁の取り方】暖かいものが恋しくなる気候になってきた。今まで煮えたお湯で味噌汁を作っていたけれど具材を煮込んで火を止めた後に味噌をとかすことにした。煮ても美味しかったけれど、発酵成分の大切な何かが消えるような気がして。科学的根拠は?持っていませんが😓 よしこれでいこう いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #朝食 #味噌汁 #夕食 #11月 #発酵食品 #食事療法 #塩分補給 #塩分過多