経験を客観視することで新たな学びを得る

学び続ける「自律型人材」の育成において、重要な要素は「リフレクション」と「対話」です。これらを高めるための力が「メタ認知」であり、その中でも認知の枠組みを整理する「認知の4点セット」が有益です。


1. リフレクションの力とは？

リフレクションは、経験を客観的に振り返り、内省する行為です。経験を客観視することで、新たな学びを引き出し、未来の意思決定と行動に活かすことができます。


2. 認知の4点セットを活用したリフレクション