カラフルインコ 2024年2月4日 00:08 瞑想修行50日目今日は短時間の瞑想を。携帯見すぎた日だったからか、頭がうるさかった。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ヴィパッサナー瞑想 #原始仏教 #ブッダの教え #進化の過程 #解脱第一段階を目指す #解脱の道