瞑想修行34日目
今日も今日とて瞑想修行です。
元旦の今日は、お仏壇の前で瞑想を。
亡き父に話しかけてみたり、またもとの瞑想にもどったり。いつのまにか2時間座っていました。上達してきている。
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