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認知行動療法

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認知行動療法についての記事をまとめました。
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記事一覧

慢性腰痛に最も効果的な治療とは?

「非特異的腰痛」(以下、腰痛)は、あらゆる疾患の中で最も多くの障害を引き起こしていると言わ…

ネガティブ思考、8つの原因

同じ出来事を前にしても、人によって感じる気分やその後に取る行動は異なります。 なぜかとい…

行動を変えるために必要な2つの条件

認知行動療法について解説した以前の記事で、 問題となる行動が繰り返される原因は、「行動の…

リハビリ拒否の意外な理由とは!?

患者さんが主体的に治療を受けに来るクリニックと違って、 回復期病棟に入院してくる患者さん…

悪循環を断ち切る!認知行動療法

前回は認知行動療法の概要についてお伝えしました。 認知行動療法とは、 認知(物事の捉え方…

リハビリに役立つ認知行動療法

認知行動療法、という言葉を聞いたことがある人は多いでしょう。 ですが、 「結局それって臨…