テニス・ベースメソッド（テニス基準法）～あなたのテニスがドラマチックに改善するたったひとつの方法～￥9,800（税込）

▶最初に試してほしい、テニスの ベースとなる1冊

 最初にこれをお選びください。
 
なぜならこれが文字どおり「ベース」だからです。
 
土台がしっかりしていないと、その上にどんなテクニックやパワーを上乗せしても、正直「ムダ」です。
 
『テニス・ベースメソッド（基準法）』では、徹底的に「イメージ」について扱っています。
 
「イメージがすべて」と言ったのは、 テニス界のレジェンドであるアンドレ・アガシでした。
 
私たちは、イメージに支配されて生きています。
 
イメージに支配されてプレーしています。
 
言い方を換えれば、イメージにあらがうことはできません。
 
自宅から通勤・通学先までのルートや、所要時間に関するイメージがあるから、迷わずたどり着けます。
 
苦手なイメージのある人には、顔では笑っていても、どうしても避けたくなる被支配感のようなものです。
  

▶「自己肯定感」もイメージ

テニスの上達と「自己肯定感」とは、密接に関わりがあります。

テニスはミスするスポーツだから、自己否定に向かいやすいきらいがある。

だからこそ逆手に取れば、自己肯定感を育むエッセンスが凝縮されていると言えるのです。

詳しく知りたいという方は、遠慮なく別途ご相談いただければと思います。
tenniszero.note@gmail.com
 
ここではかいつまんでご説明すると、その「自己肯定感」もイメージなのですけれども、それが低いと自分を大切にできないから、他人の都合を優先して自分は我慢したりします。
 
「みんなも頑張っているのだから……」などと無理をして、心身が疲弊したりする。

頑張れる程度はみんな違う「人それぞれ」なはずなのに。
 
また「自分なんて」という感覚（イメージ）があるから、本音をさらすなんてとてもできず、人と心から親しくなれなかったりします（人と仲良さそうには見えます。本音をさらさないから、争うことも少ないため、です）。
 
自己肯定感を高めるために、「自分をもっと好きになろう！」「積極的に自己主張しよう！」「嫌なことにははっきりノーと言おう」などと頭で考えても、実際には気持ちと行動がついていきません。
 
イメージには、あらがえない証左です。
 
むしろ自己主張すれば「ワガママと思われたんじゃないかな？」などと不安になる。
 
だから自己肯定感が低いと、どうしても「生きづらさ」を感じてしまい、ひどくなると「自分なんてこの世からいなければいいのに」という感覚にさえ、見舞われます。
 
そしてその感覚（イメージ）が、さらに自己肯定感を下げる悪循環の構造なのです。
  

▶世界で唯一の発見『テニス・ベースメソッド』

 
この「イメージ」がテニスにおいては、現実に対してズレているケースが、潜在的に非常に多いのです。
 
目に見えない「イメージ」ですから、なかなか本人には気づけません。
 
「自己肯定感」が高いか低いか、本人には気づきにくいのと同じですね。
 
たとえば「あなたは間近っている！」などと言ってくる人は一見、自信に溢れていて自己肯定感が高そうに見えますが、むしろ低いからこそ本心では「ナメられてたまるものか！」とばかりに決めつけてくるケースが少なくないのです。
 
『テニス・ベースメソッド』では、イメージのズレについて徹底的に扱っています。
 
テニス上級者は、何も特別なセンスや運動神経に恵まれているわけではなく、イメージのズレがない、だけ。
 
換言すれば、万年初中級者は、何もテニスセンスや運動神経がないわけではなく、イメージのズレがある、だけ。
 
ですから、運動能力の高い若者が、体力が下り坂にさしかかりつつあるシニアにも、テニスではコテンパンにやられたりもしますよね。
 
この現実に対するイメージのズレを、イッパツで解消する世界で唯一の発見こそ、『テニス・ベースメソッド』。
 

▶～あなたのテニスがドラマチックに改善するたった1つの方法～

 
アイザック・ニュートンは、落ちるリンゴを見て「万有引力の法則」を発見したといいますが、テニスプレーヤーにとっては、それに勝るとも劣らない有益な発見であるに違いありません。
 
「万有引力の法則」は知らなくても生きていけますが、イメージのズレがあると、テニス人生に「生きづらさ」を感じてしまうほどだからです。
 
「自分なんてダブルスのメンバーにいないほうがいいんだ」という感覚にさえ、見舞われます。

『テニス・ベースメソッド』それは、世界的にはよく知られる（だけど日本ではフォーム指導ばかりだからあまり普及しない）、『インナーテニス』における「バウンス・ヒット法」以上の恩恵を、テニスプレーヤー、テニス業界にもたらすものだと自負するところです。
 
～あなたのテニスがドラマチックに改善するたった1つの方法～
 
どうぞお試しください。
 
下記フォーマットを参考に、tenniszero.note@gmail.com宛にお申し込みください（情報さえお伝えいただければ、書式は何でも大丈夫です！）。

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