テニス上達メモ061.あなたの「テニス自己肯定感」は？

▶「私にもできるかも！」という根拠なきポジティブ！ 自己肯定感というのは、生まれたてがいちばん高くて、年齢を重ねるごとに低くなっていくのが一般的な傾向として知られています。   テニスも同じ。   テニスを始めたての初心者のころは、テニスに関する自己肯定感（ここでは「テニス自己肯定感」と呼ぶことにします）が高いのだけれど、キャリアを重ねるうちに、低くなりがちです。   それが証拠に、テニス初心者のころは、「私にもできるかも！」という根拠なきポジティブがあったでしょう。