こころの矢印を内側へ

とにかく外の世界が気になるココロ。
どんなものが広がっているのか、新しいナニカに触れた自分はどう変化するのか
なにせ好奇心がとまらない。

でも同時に引っ込み思案で臆病者。
誰かに手をひいてもらって、気持ちがのってくるまでは何もできない。関係性を築こうにも相手に気をつかいすぎて、気を遣わせまいとこちらが張りつめすぎて時間がかかる。

そんなこんなだからやっぱり「自分」として完結するにはとてつもなくやりにくい。
アクセルとブレーキを全力で一緒に踏んでいる感覚。
自分はココロの内側に隠れているのに、ココロの矢印は外側ばっかり向いている。摩耗は激しいよね

あるとに尊敬する方に言われた
「そろそろその矢印は自分の方へむけないとね」

自分のことを知っているようで、実はなにも知らない。
外向きの矢印を180°回転させて内面へむけるのはなかなかに練習が必要そうだ。そもそもなにから始めたらいいのかがわからない。
思っている以上にむずかしいんじゃないか…？みんなは一体どうやって体得してきたんだ…？教科書に書いてあることなのか…？
雲をつかむような、宙ぶらりんで心細い。でもきっと、はじめるなら今しかない。

自分のことを1番よく知っているのは自分

そう言いきれるように
ココロの声の音量、あげていこう。