子宮内膜症｜チョコレート嚢胞摘出手術レポ＿入院準備編
こんにちは、はじめまして。
転勤族の夫と暮らすアラサーのtenkaです。
今回は私がチョコレート嚢胞の摘出手術のため
1週間入院した際の持ち物についてご紹介します。
人生で初めての手術だったんですが
病院指定のもの以外、何がどれだけ必要かがわからず
「入院」「持ち物」とかで検索すると
出産準備に関する記事がメインで気が滅入りそうでした。
次また入院・手術することがないとは言い切れないので
自分の備忘録として
また同じ病気を抱えている方にも少しでもお役立ていただければと思います。
◎衣類
・下着
とにかく楽で脱ぎ着しやすいものが良かったです。
私はナイトブラと短丈のカップ付きタンク（へそ出るやつ）を持っていきました。
おなか周りに布がないのがポイントです。
冷えが気になる方はブランケット等で調整することをお勧めします。
LUNAは鈴木奈々さんプロデュースのナイトブラ。
他のナイトブラも使用しましたが
これはホールド感あるのに全然疲れないのでとっても気に入っています。
私は一つ前のバージョンのものですが
かなりお気に入りで4着を洗い替えして使っています。
・前開きの寝巻き 2セット（手術日と翌日の二日分）
手術当日と翌日用の寝巻きとして、上から下まで前開きできるものが必要でした。
ボタンで前開きできるワンピース的な物でも良いと言われたので、
今後も部屋着として使えそうなものを購入するのもアリだと思います。
私は洗濯物を増やしたくなかったので、
病院から紹介のあった「CSセット」というものレンタルすることにしました。
495円✖️契約日数とのことで、手術日と翌日の二日分ピンポイントで借りれました。
寝巻きにプラスして、タオル、ティッシュ、コップ、カトラリーセットなど
入院に必要な備品がセットでついてきました。
CSセットの寝巻きは、ザ・手術着、検査着のような
甚平みたいに紐で括るタイプのものでした。
上下前開きであればなんでも良いそうなので、マタニティアイテムでも代用できそう◎
相部屋だと自分で空調を調節できない可能性があるので
季節や体調と相談しながら長袖／半袖は考えた方が良いです。
・寝巻き（術前、術後）
初日と四日目以降の寝巻きをひとセット持っていきました。
できるだけ荷物を減らしたかったので、
退院日にそのまま帰れるコーデを考えてチョイスしました。
が、私は致命的なミスがあったので
身軽さと実用性はご自身と相談してください…。（詳しくは入院編に書いています）
レンタルせず全て自分で持ち込む＆毎日変えなくても気にならない方は
全て前開きのもので3着ほど準備しておけば問題なさそう◎
・タオル、ハンドタオル
初日と四日目以降に使う想定でタオルを4枚、
手拭き用として手元に置いておくハンドタオルを1枚（毎日手洗い）持参しました。
入浴（シャワー）が使えたのが初日と退院前日だけだったので
結果的にタオルは2枚しか使いませんでした。
ハンドタオルも、トイレや手洗い場にはペーパータオルが備え付けられていたので
未使用のまま持って帰りました。ここは完全に好みですね。
・カーディガン
念の為で持って行ったけど、本当にあってよかったです。
手術着が薄かったのと、そもそも病室が結構寒かった。
布団に潜れば大丈夫なんですが、ご飯食べる時とか上半身が寒かったので、
カーディガンかストールがあると重宝するかも。
手術着や寝巻きの上から羽織るので
ゆったり目に着れるものがオススメ◎
◎化粧品
基本的に、自宅で使っていたものを詰め替えて持っていきました。
・拭き取りトナーパッド
ジップロックに何枚か入れて持っていきました。
朝は洗顔がわりに、夜も導入を兼ねて使っていました。
術後しばらくお風呂に入れない、動けないなかで
顔面の不快感をサッと取り除けるのでとても良かったです。
・クレンジングバーム
一応クレンジングも、小さいジャーに詰め替えて持参していました。
術後本当に動きたくなかったので、私は入浴した日しか使いませんでしたが
絶対毎日洗顔したい方、とはいえ工数は少ない方が絶対ラクです。
W洗顔不要タイプがラクでオススメ◎
・化粧水
お気に入りのアヌアの化粧水を詰め替えて持参しました。
さっぱりした付け心地で、ベタベタしないのに保湿感もあるのでお気に入りです。
スプレー容器に詰め替えておくと、片手でも使えてラクでした。
・保湿クリーム
たっぷり化粧水をぬったら、乳液すっ飛ばしてクリームです。笑
キュレルは敏感肌にも優しいので
なんとなく術後にも良いかなと思い、持っていきました。
軽いテクスチャなのに翌朝までモチモチしてるので、お気に入りです。
オールインワンのクリームとかもいいかもしれないです。
術後はとにかく、手数が少なく済むものがオススメです。
ジャーよりチューブタイプの方が楽に取り入れられそう◎
◎衛生用品
・歯ブラシ、歯磨き粉
術後動けない間は歯磨きできない＆体を起こすのが辛いので、
マウスウォッシュやガムがあると良いかもしれないです。
持参しましたが、CSセットにも付いてきました。
・ティッシュ
鼻炎持ちなので私は必須でした。
ポケットティッシュを3つくらい持参していましたが
これもCSセットに一箱付いてきました。
100均の3個セットとかのやつで良いと思います。
・ウエットティッシュ
絶対あった方が良い。
術後の「ちょっと手を洗いたい」にかけるめんどくささをなくしましょう。
・マスク、濡れマスク
喉の乾燥にはもちろん
相部屋だとお互いにくしゃみや咳も気になるので
エチケットとしても日数分持っておくと安心です。
・点鼻薬
これも鼻炎の私には必須。
そのほか普段飲んでいる薬等がある場合は
一度看護師さんに提出して、相談しながら服薬していきます。
喉スプレーもですが、使用前に一応看護師さんに許可をもらっていました。
・喉スプレー
冷房と術中の挿管の違和感が長引き、喉の乾燥が結構続きました。
特に夜寝る時に咳で起きることがよくあったので
喉スプレーを噴射してから寝ていました。
ちなみにこれ、長距離フライトにもおすすめです。
・髪ゴム
手術で帽子の中に髪を入れ込むのに必要とのことで持参。
顔洗うときや物をまとめるのにも使えるので、髪が長くなくても持ってきとくと便利。
◎その他
・ステンレスタンブラー
給湯室で無料のお茶やお水がいただけたので、飲み物は購入しませんでした。
手術以降、心優しいお隣の患者さんが
ご飯前に私の分もお茶を注いできてくださっていました…。大感謝。
毎日お見舞いにきてもらえる人は問題ないかもしれませんが、
手元に2本くらいペットボトルのお水がある方が心強いと思います。
私の病室は冷蔵庫が有料だったので
飲み物や食べ物を冷やすことはしませんでした。
なおさら保温保冷機能のあるものを持参しておいて良かったです。
術後は可動域が狭いので、
蓋ありかつストローで飲めるタンブラーをおすすめします！
・使い捨てのはし、スプーン、ストロー
基本、食事の際にはしやスプーンは付いてこないと聞いていたので
使い捨ての物を持参しました。
CSセットにも繰り返し使えるカトラリーセットが付いて来ましたが、
ベットから動けないといちいち洗いにいくことができないので
使い捨てできるものを持参することをオススメします。
ただ、これまで散々楽する視点で書いてきましたが
リハビリを兼ねて、何か動かなきゃいけないことを用意しとくのも大事…。
エコの観点からも、これくらいは洗い物としてもいいかもですね。
実際私も、持参した使い捨て分が足りなくなってCSセットのものを使用しました。
・メガネ
入院中はコンタクト禁止と言われていたので、基本眼鏡で生活していました。
・財布
退院日に入院費等の支払いがあると言われていたので、
ある程度の現金とカードを持っていきました。
私が入院した病院ではバーコード、QR払いもOKだったので
気になる方は先に聞いておくと良いかも。
後はコンビニ併設の病院とかだと
おやつや飲み物も現地調達できるので、そこも検討すると◎
・スマホ、iPadなど
入院中、特に術後はスマホいじるくらいしかできません。基本的にひたすら寝、です。
部屋のテレビはカードを購入する必要があったので一度も使用しませんでした。
・充電器類
スマホ、アイパット、Bluetoothイヤホン用などなど
ベット上にコンセントの差し口があったので、
ポータブル充電器にもなるタイプの方が枕元におけて良いと思います。
私はアンカーの高速充電＆ポータブル充電機能もあるやつを持っていきました
ポートが複数ある場合はこっちがいいかも◎
◎食べ物系
・のど飴
喉スプレーのところでも書きましたが、喉の乾燥対策に必須でした。
入院編の中で詳しく書いていますが、
絶食のタイミングもあるので、先生や看護師さんと相談しながら舐めてました。
・軽食やお菓子、ゼリー飲料
術後、通常食に戻ってから
食欲がなかった(病院食もあまり美味しくなかった...)ので
手軽に食べれる軽食があって本当に良かったです。
特にウィダーなど飲むタイプのゼリーは
体を起こさず食べれたので、とても助かりました。
前述しましたが、コンビニ併設であれば現地調達でも◎
余談ですが、パウチタイプは日持ちするものも多いので
防災食も兼ねて、お家に常備しとくと良いなと思いました。
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以上が私が入院してみて、持参して良かったものたちです。
季節や体調、入院期間によっても変わってくるかと思うので
参考までに読んでいただけたら嬉しいです。
これから入院を控えていらっしゃる方、
今とても不安だと思いますが、困ったことがあれば遠慮なく先生に相談しましょう！
入院中はできるだけリラックスして過ごせることが大事です。
入院中の記録は何編かに分けてまとめているので
良かったらそちらも読んでみてください。↓↓↓
それでは。