ワークショップ｜上垰えり子／Eriko Uetao

📢募集開始 ✨冬至の予祝会✨

こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。本日はついに9回目を迎える2024年12月23日（月）開催の冬至の予祝会のご案内です✨ この予祝会は、ライフコーチ兼ヒプノセラピスト仲間であり、偶然にも大学の学科の先輩でもある”りえちゃん”こと、中村梨恵さんと共同開催しているワークショップです。募集開始前に既にご予約を頂いておりまして、誠にありがとうございます！まだお席がございますので、ご興味ある方、ご縁のある方のご参加をお待ちしております💕 ◇次回開催概要◇前回

自分の原点を探る旅＜ROOTS＞を受けて「私は私をあきらめない」【１】

2024年6月～9月の4か月間、グループコーチングの要素をふんだんにちりばめた自己変容プログラム＜ROOTS＞を受講しました。内省するのが好きな私でも、これほど自分のことを深掘りした期間は今までありません。本当に濃厚な4か月間で、間違いなくROOTSが私の人生のターニングポイントになったと感じています。今回は貴重な体験をさせていただいた備忘録として、ROOTSを受講して生じた私の変化をnoteにまとめていきたいと思います。（あまりに長編になったので３部作で出していく予定

【秋分の予祝会】潜在意識とつながり最高の未来をみんなで予祝しませんか？

こんにちは。中村梨恵です。今回は、TAOちゃん（上垰えり子さん）と共同開催してついに8回目を迎える次回2024年9月26日（木）開催の”秋分の予祝会”のご案内です✨ 募集開始前に既にお申込みを頂いておりまして、誠にありがとうございます！まだ定員まで数名空き枠がございますので、ぜひご興味ある方、ご縁のある方のご参加をお待ちしております。このnoteは、以下の方に読んでいただきたいと思って書いています。 ◇”秋分の予祝会”開催概要◇前回（夏至の予祝会）の様子前回

アクセサリーを作ることで自分の”響き”を表現する「ヒビキのかけら」ワークショップのご案内✨前回の写真つき

こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。 2024年9月6日（金）に、コーチ仲間であり、彫金を使ったワークショップを主催するぐっちとともに、「ヒビキのかけら」という自分とつながるアクセサリーを作るワークショップを開催いたします！東京の「日暮里」という日本有数の繊維街を散策できる機会！ぜひ新しい体験をしてみたい方、いらしてみませんか？ ◆あなたが子供の頃にワクワクしたものは？突然ですが。「あなたが子供のころワクワクしていたものは何ですか？」プールの匂い、

グループコーチングの要素をふんだんにちりばめた4ヶ月の旅ROOTSオンライン5期の募集をはじめます

自分と人、想いと繋がりを取り戻す旅のようなプロブラム「ROOTS」の5期の募集をはじめます。この旅は、自分の原点を再確認することから始まります。そして、知らず知らずに「生きていくために」と諦めてきたことにアクセスし、諦めるために割いてきたエネルギーを、本来の自分の願いや響きに繋げながら、自分のルーツに紐づいた生き方をデザインしていくために使っていく変化の旅です。なんだろう？と思ってくださった方は、ぜひこの続きに目を通してみてください。自己変容とは、新しい自分になるので

自己変容プログラム「ROOTS」って？

みなさん、おはようございます＆こんにちは＆こんばんは！ライフコーチのうえたおえり子です。先週土曜日（2024年6月22日）から自己変容プログラム「ROOTS」の対面3期、そして本日からオンライン4期が始まりました。対面第1回目のファシリテーターとして場に立ち、その場で起きてほしい願いを体感したからこそ、改めて私自身がこのプログラム「ROOTS」について感じていることを書いてみたいと思います。 ■唐突に、オラクルカードを引いてみた私はオラクルカードやタロットカード

★新たな自分発見★センスオブワンダーワークショップ#3 × 護摩祈祷体験申し込み開始

みなさま、こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。今回ご紹介するワークショップは、コーチ仲間であり、ボイストレーナーの「ケイちゃん」こと篠崎ケイさんと2人で共同開催している、五感を開いて声と音(周波数)を感じることで「新たな自分を発見する」ワークショップの第３回目です。これまではオンラインで２回実施してきましたが、この音のパワーをぜひ参加者みなさんと共に体感したい、という想いから、2024年8月1日（木）に、対面ワークショップを企画しました！ぜひ詳細ご覧

【参加者募集中】夏至の予祝会✨

こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。本日はついに7回目を迎える次回2024年6月24日（木）開催の夏至の予祝会のご案内です✨ この予祝会は、ライフコーチ兼ヒプノセラピスト仲間であり、偶然にも大学の学科の先輩でもある”りえちゃん”こと、中村梨恵さんと共同開催しているワークショップです。募集開始前に既にご予約を頂いておりまして、誠にありがとうございます！まだ定員まで若干余裕がございますので、ぜひご興味ある方、ご縁のある方のご参加をお待ちしております。

諦めからルーツを紐解く4ヶ月の旅「ROOTS」3期・4期の募集をはじめます

グループコーチングの要素をふんだんにちりばめた自己変容プログラム「ROOTS」の3期・4期の募集を開始します。 2023年11月から対面リアルで第１期、オンラインで第２期がスタートした「ROOTS」は、お陰様で今年2月に1期生、2期生全員がプログラムを修了しました。受講された皆さんは、自分の原点を思い出し、自分の価値観や願いや才能、個性を大切な材料にして、自分の人生の物語を自らデザインしていくPractice（練習）を始めています。リリース前、私たちmpは、「ROO

★新たな自分発見★センスオブワンダーワークショップ#2 申込開始

おはようございます＆こんにちは＆こんばんは！みなさんいかがお過ごしでしょうか。ライフコーチのうえたおえり子です。今回ご紹介するワークショップは、コーチ仲間であり、ボイストレーナーの「ケイちゃん」こと篠崎ケイさんと2人で共同開催している、五感を開いて声と音(周波数)を感じることで「新たな自分を発見する」オンラインワークショップです。 2023年7月に第1回を開催したのですが、参加者さんの声を聴き、やはり「あの場をもっとたくさんの人にも経験してほしい！！」との想いがケ

【開催レポート】秋分の予祝会＆【次回のご案内】冬至の予祝会

こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。本日は今年３回目！2023年9月20日（水）に開催をした「秋分の予祝会」の開催レポートです。このnoteの最後に、次回2023年12月21日（木）に実施をする、【冬至の予祝会】の開催案内と申込フォームも載せておりますので、興味のある方はぜひご覧くださいね♪ この予祝会は、ライフコーチ兼ヒプノセラピスト仲間であり、偶然にも大学の学科の先輩でもある”りえちゃん”こと、中村梨恵さんと共同開催しているワークショップです。

【開催レポート】夏至の予祝会＆【次回のご案内】秋分の予祝会

既に2ヵ月前になりますが（汗）、2023年6月21日に開催された、夏至の予祝会の開催レポートを書きたいと思います♬ 共同開催者のえりちゃん（上垰えり子さん）とは、お互い大学の母校＆学科も同じ、年齢は1つ違い、お互いにキャリアコンサルタントであり、コーチであり、ヒプノセラピストであるという、「こんなに共通点あるの？？！！」とビックリするくらい色々な重なりがあるのですが、そんな2人がお互いのマニアックな知識を持ち寄ってこだわりを持って創っている大切なワークショップが、今回ご紹介

「ヒビキのかけら」ワークショップのご案内✨

こんにちは！ライフコーチのうえたおえり子です。コーチ仲間であり、彫金師でもあるぐっちとともに、日暮里という日本有数の繊維街を舞台に、「ヒビキのかけら」という自分とつながるオリジナルブローチを作るワークショップを開催いたします！！！あなたのワクワクを形にするワークショップ突然ですが。「あなたが子供のころワクワクしていたものは何ですか？」プールの匂い、クリームソーダ、並べられたスイカ、宇宙の図鑑、香りのついた小さな消しゴム、花火大会、カブトムシのつやつやした身体

センスオブワンダー体験！～響きと偶然で感覚を開こう～

こんにちは！パーソナルコーチ・ボイストレーナーをしておりますケイです。この度、コーチ仲間のえりちゃんと初のコラボワークショップを企画しました！テーマは「声」・「音」・「偶然」。そのご案内をさせていただきます。えりちゃんを表す3つは、ライフコーチ×カードリーダー×ヒプノセラピー。コーチング、カードリーディング、ヒプノセラピーを通じてあなた自身とつながる時間を提供中で、左脳の世界が長かった右脳派という素敵コーチです。私を表す3つは、コーチング×音楽×声。まずはこの2

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